家住济南的朱女士怎么也没想到，自己一场症状较轻的甲流，竟让全家陷入“健康危机”。她在家休养时没在意隔离，短短3天内，3岁女儿就开始反复高烧，60岁母亲更是咳到不行，就医后两人均确诊甲流，母亲还因引发肺炎需要住院治疗。
这段时间，像朱女士家这样的情况并不少见。呼吸道病毒传染力极强，家庭作为密切接触最频繁的场所，很容易出现“一人中招、家人成片倒”的局面。尤其是家里有老人、小孩或慢性病患者的，更是要警惕。对此，不少读者提出了疑问：如何才能有效避免家庭内的病毒传播？
中日友好医院呼吸与危重症医学科主管护师王朔指出，病毒主要通过飞沫和接触传播。感染者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，会将携带病毒的微小飞沫散布到1米范围内的空间中，家人若在此范围内交谈、就餐或照顾感染者，很可能吸入病毒而被传染。此外，病毒还可通过感染者接触过的门把手、水龙头等物品表面间接传播。
仅靠喷洒酒精或消毒液很难实现全方位防控，家庭中出现感染者时，应采取以下措施：
·划定隔离区域，选择通风良好的独立卧室，每日至少开窗通风2-3次，每次30分钟以上。
·感染者与家人共处时应规范佩戴口罩，并及时处理废弃口罩和纸巾。
·在隔离区域门口配备消毒湿巾、免洗洗手液等用品，方便家人接触物品后及时消毒。
解除隔离并非仅凭感觉好转，而是需要满足多项条件：
·体温在未服用退烧药的情况下连续正常超过24小时。
·呼吸道症状如咳嗽、咽痛等明显缓解，不影响正常生活。
·根据不同传染病的要求，还需满足相应的隔离天数或检测标准。
通常情况下，病毒离开人体后存活时间有限。流感病毒在光滑表面可存活1-3天，而在多孔表面上仅能存活数小时至一天。因此，因家中残留病毒而再次感染同一种病毒的概率较低。
若接触到不同类型的病毒，或家庭成员免疫力较弱，仍存在一定的二次感染风险。因此，在患者痊愈后，建议对家居表面进行一次彻底的消毒处理，选用含氯消毒剂或季铵盐类消毒剂，作用10-20分钟后用清水擦拭干净。
针对发热、咳嗽、咽痛等症状，王朔给出了以下建议：
·体温低于38.5℃时，可采用物理降温，如用温毛巾擦拭颈侧、腋窝等部位。
·体温高于38.5℃时℃时，可在医生指导下合理使用退热药物，避免多种药物混用。
·咽痛明显时，可含服温和的润喉糖或用温生理盐水漱口。
·饮食上选择温和、软烂的食物，避免辛辣刺激。
尽管上述措施能在一定程度上降低一定程度上降低家庭内的病毒传播风险，但在实际生活中，由于病毒传播途径多样且隐蔽，传统的防护手段往往难以做到万无一失。尤其是在密闭空间、人员密集或通风不良的环境中，病毒传播的可能性更高。
这时，一款高效的空气消毒设备就显得尤为重要。雷神空气消毒机采用全球首创的大气变频等离子喷射消毒技术（APJD），通过电离空气中的氧分子与水分子，生成高密度正、负离子群，主动扩散至空间的各个角落，快速破坏病毒蛋白结构与其核酸物质，实现对空气中和物体表面的双重消杀。
在这个流感多发的季节，做好家庭防护不仅是关爱自己，更是对家人的责任。选择合适的防护工具，科学应对，才能真正实现“防患于未然”。
热门跟贴