大家好，我是爱瞎扯的八斗，今天我们继续来聊一聊乒乓球的那些事。樊振东曾经的国家队队友程靖淇在自己的社交媒体上宣布退役。这又是一位。国乒队员的落幕，又是天才少年的退出，程靖淇曾经从16岁就入选国家一队，现在已经31岁的年龄。我们只能感叹国乒运动就是如此残酷，竞技体育永远充满着迭代。

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2025年12月10号，前国家队队员程靖淇在社交媒体上宣布自己告别退役，想要选择另外一种生生活和身份，体验更多的一些人生快乐，选择了退役。其实大家都非常清楚，现在31岁的乒乓球国手程靖淇选择退役，对大家来说已经是意想之中的事情。毕竟程靖淇已经有很久没有在国家队当中露脸，同年纪的选手基本都已经退役成家。

程靖淇从16岁入选国家一队，职业生涯已经超过20年，他此次主要退役的是原因，当然一个是年纪已经到了。31岁对于运动员来说是一位老将，第二个就是自己长期的伤病困扰，还有成绩一直停滞不前，对于运动员来说是非常打击的事情。所以程靖淇选择退役，告别自己的职业生涯，这也是无可奈何的事情，中国国乒又少了一位左手将。

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程靖淇之前也是樊振东的好兄弟。一直给樊振东当陪练、当兄弟对打，程靖淇虽然不是国家一队的主力成员，但他也在国家队默默耕耘，站稳脚跟，付出了很多的心血和时间。这一次退役只能说是乒乓职业生涯的终点，也是另外一段人生的起点，他的人生才刚刚开始。

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时间对于任何一位运动员来说，都是残酷和现实又公平的。特别随着年纪的增长，运动的负担给运给这些职业选手带来了更多的一些成熟，或者是说痛苦，每一个人都需要面对那一天的到来，但曾经为之付出的努力和汗水也是值得回味的过程。这就是人生，也是运动员的一生。