内容：

向上学习，务必要让对方有成就感，激发对方的表达欲，而不是一味地表现自己的聪明才智。还应避免与对方争辩，要牢记自己的首要目的是求学和连接。

个人感悟：

001 出去学习，最重要的是记住自己的目标，求学和连接。

002 在这个前提下，要想办法，比如通过提问和肯定让对方分享更多值得学习的内容。

003 还要克制自己的表达欲，多听，多记，多思考。

004 即便有些观念是你当下不理解或者不认同的，也可以先记录下来。

005 可以在以后尝试理解和在不同的情况下使用看看。

006 关键是聚焦那些对自己有用的内容和人，把这部分用好，就已经很了不起了。