生活中，洗碗看似一项很普通的家务劳动，但是你知道吗？有些看似无害的洗碗习惯，却可能成为隐形的健康杀手。
比如以下这几个洗碗习惯，很多人一直都有，却始终未发现，快和我们一起来看看它们的危害究竟有多大吧！
01.碗筷从不消毒
我发现很多人家里都有这样的习惯，买回来的餐具，自从用上以后，从来没有经过消毒，甚至有人觉得，这个喜欢也没啥不好，毕竟家人都没啥事。
殊不知，这种疏忽可能正为幽门螺杆菌等病原体提供了滋生的温床。
为了维护家人的健康，定期对餐具进行消毒显得尤为重要。如果家里没有配备消毒柜的话，也有很多消毒方法，比如：
方法①：可以煮一大锅水，把洗净的碗筷放入里面煮10—15分钟；
方法②：可以用蒸笼装好餐具，等上大气后，足气蒸15分钟。
这两种高温消毒的效果都不错，都能有效杀死大多数的细菌和微生物。
02.习惯积攒碗筷再洗
很多人都有这样的习惯，吃完饭后不是立刻清洗碗筷，而是将碗筷浸泡后，等下一餐一起洗。
其实这种方式虽然减少了洗碗次数，但是很容易让细菌趁机繁殖。
有研究表明，碗筷泡在水中不洗，每隔20分钟细菌会增长一倍，泡10小时，细菌可能暴增至7万倍。
特别是木质或者竹制的餐具，一旦浸泡超过了4个小时，细菌就会剧烈地大量繁殖，其中包括黄曲霉素和幽门螺旋杆菌。
要知道，黄曲霉素可是被世界卫生组织列为一级致癌物，且非常顽固，需要超过280°C的高温才能裂解，长期摄入可能增加患癌风险。
所以，吃完饭以后，最好是尽快清洗碗筷，避免长时间浸泡。
03.洗碗布长期不换
很多人家里，一块抹布从年初用到年尾，甚至几年都不更换。殊不知，长期不更换的洗碗布，细菌数量可能远远超标。
根据中华预防医学会曾发布的《中国家庭厨房卫生调查白皮书》里面显示，抹布中不乏大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色链球、菌沙门氏菌等19种条件致病菌，一件抹布的细菌总数甚至多达约5000亿。
如果长期不更换抹布，我们洗碗的时候，抹布上的微生物再次污染餐具，并通过餐具进入人体，导致引发各种疾病。
所以，建议大家，洗碗布最好一个月一换，最少也要做到3个月一换。另外最好抹布也能专布专用，避免交叉感染，讲究一点，可以买不同颜色进行区分。
04.滥用洗洁精
有的人总觉得洗洁精洗碗要加的多一点，泡泡才更多，才能洗的更干净，殊不知，滥用洗洁精反而会导致冲洗不彻底，甚至可能导致过量的化学物质，从而影响健康。
使用洗洁精时也有讲究，不管你是喜欢用什么样的洗洁精清洗餐具，是先浸泡餐具再洗，还是直接滴几滴洗洁精进行清洗。
最重要的是，清洗餐具一定要将上面的洗洁精彻底清洗干净，不要让餐具上有残留！
建议最好用流动的水进行多次冲洗，或者用温水清洗的效果更佳。
清洗完毕后，我们用手把餐具摸一下，没有明显的滑腻感，也没有一点泡沫，就表示清洗干净了。
另外，购买洗洁精时，一定要选择正规的厂家，要选用那种不伤手，无残留，并标注有食品级的优质洗洁精。至于是不是植物的，或者是矿物质什么的，都只是锦上添花。
05.没晾干就收起来
许多家庭在洗完碗筷后，不等完全晾干就直接收纳进橱柜中。
殊不知，餐具在这些潮湿封闭的环境中，更容易滋生细菌，尤其是木质筷子更容易发霉并产生黄曲霉素等致癌物质。长期使用这种筷子吃饭，会对健康造成严重影响。
正确的做法是：将碗筷放在通风良好的地方晾干，或者用沥水架倒扣放碗、将洗好的盘子竖放，待干后然后再收入橱柜，以减少细菌的滋生。
所谓病从口入，我们要把握好第一关，才能减少病原体在家庭中的传播，才能够提高家庭成员的饮食安全。你说是不是？
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