阿冷：我来啦我来啦！
冷空气已抵达并影响广东
中国天气网预计
本周末是气温集中创新低的时段
加上北风助阵
风寒效应显著
体感温度会比实际气温更低
“冷到骨头里”的感觉来了
连山、连南、连州、阳山、乐昌
气温已经跌到10℃以下了
@广东天气 预计，12月13日白天，受中等偏强冷空气南下影响，我省大部市县阴天有小雨局部中雨，气温逐渐下降，并伴有5～8级阵风，日平均气温累计将下降4～8℃，最低气温将出现在14日或15日早晨：粤北和珠三角北部市县3～7℃，部分市县有5℃以下的低温天气，高海拔山区0℃左右，局部有霜（冰）冻，南部市县12～15℃，其余市县8～11℃；15日白天气温逐步回升。
预计14日，金子山、皇后山气温介于-3～-1℃，容易形成雾凇、冰挂。
▲清远连山金子山容易在冷空气影响时出现雾凇冰挂现象（资料图）
广东天气具体预报：
12月14日，粤北和珠三角北部市县阴天转多云到晴天，粤西市县阴天间多云有分散小雨，其余市县分散小雨转多云。最低气温：粤北和珠三角北部市县4～8℃，南部沿海市县13～15℃，其余市县9～12℃。
12月15日，珠江口西侧到粤西的南部沿海市县多云到阴天，局部有零星小雨，其余大部市县晴到多云。最低气温：粤北和珠三角北部市县3～7℃，南部沿海市县13～15℃，其余市县8～11℃。
12月16日，粤西和珠三角西部市县多云间阴天，有分散小雨，其余市县多云到晴天。最低气温：清远北部、韶关、河源和梅州7～11℃，珠三角南部和粤西市县15～19℃，其余市县12～14℃。
据广州市气象台预计
这次降温先是湿冷
后转晴冷
然后白天就渐渐回暖了
资料图 图片来源：城事特搜
12月13日下午中等偏强冷空气到达南部，各区气温先后持续下降并伴有小雨，北部局部中雨，日平均气温下降5～8℃；过程最低气温出现在12月15日早晨：北部7～9℃（山区4～5℃），中部9～11℃，南部11～13℃。12月13日-14日陆地阵风将加大至5～7级，广州港区和高地阵风加大至6～8级，局地9级。
提醒！提醒！
降温又降雨，易诱发心血管、呼吸道等疾病，正值流感高发季节，做好疾病预防工作！
流感康复，还是很累、很疲惫？
钟南山新发声→
流感康复之后，依然觉得很累、很疲惫，还一直持续咳嗽应该怎么办？
中国工程院院士钟南山表示：“流感了以后，常常就会出现细菌继发感染。继发感染急性支气管炎，不是病毒引起的，是细菌引起的，出现浓痰、鼻窦炎、浓鼻涕，甚至咳血，这个是继发的感染，一般注意一下。一两周 要是疲惫或者是胃口差一些，这是一个常见的现象。但是持续下去，一般是三周以后，持续有这个情况要注意了。”
流感患者出现什么样的情况需要马上到医院就医？
中国工程院院士钟南山表示有三种情况：
发烧，如果持续三天都不退，烧到39℃以上，以及退烧后又发烧，这个时候就要警惕是否有其他的问题；
呼吸快，尤其是老人和孩子。正常人每分钟呼吸二十次左右，小孩虽然更快，但也就是每分钟二三十次，如果呼吸非常快，就需要特别注意；
咳嗽、咳痰十分厉害，甚至有咳血，这些都是病情可能加重的迹象。
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请大家及时添衣加被
注意防风保暖
照顾好家中老人、儿童和体弱者
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来源 | 中国天气、广东天气、广州天气、广州天河发布、广东卫生在线、中国青年报
编辑 | 赵婉婷
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