给大家科普一件事情：人类对脂肪的吸收率为95%，蛋白质的吸收率为92%，精致碳水和糖的吸收率为98%，天天念叨着消化吸收能力不好的知道这个消息的时候破防了。
就这么说吧，当你开始减肥后，你才发现，人竟然每天吃一丢丢就可以活。只有减肥过才深刻意识到，世界上怎么会有人类这种这么节能的动物。我们一起来看看减肥人士的经历吧：
网友1:人体真的太牛逼了 我跑步机上爬坡20分钟 机器提醒我“您消耗了一颗咸鸭蛋的热量” 666
网友2:减肥时身体宁愿再吸收几次肠里的粑粑也不愿意消耗脂肪。
网友3:去旅游走了2.5w步，手环夸我说我消耗了一根烤肠的热量，给我气笑了。
网友4:我走了10公里才消耗了861大卡我怎么这么节能啊，我才是新能源汽车
网友5:我3万多步稻城亚丁4700海拔来回20公里就消耗了1044大卡，一个螺狮粉就吃回来。
网友6:吃一个月饼热量。我天天一个多小时暴汗运动。才消耗五百大卡，但是一个月饼热量是一千多卡。
当我们在减脂的时候，脂肪的吸收率怕是拉满了，因为身体发现你要瘦下去了。
还有人调侃怪不得牛马比机械好用了，吃得很差也能续航很久。
我们来直观感受一下人类究竟有多节能
游泳半个小时消耗了一个蛋挞，平时我都是6个起吃。两块炸鸡需要跑步8公里才能消耗完。吃了两斤卤猪脚，跳了五百个绳，第二天胖了三斤，猪脚才两斤。
有网友解释为啥人类消耗如此慢：人类出厂设置：抓只鸡得先在山上跑几圈吧，抓住鸡了得先杀再斩吧，要是吃炸鸡，面粉食用油啥的不还得费劲先种再磨再榨？而我们现在外卖下单后30分钟没到你嘴里都嫌慢。老祖宗也没想到时代发展到这个地步。
我想，本来我们人类是要出门打猎的，随便打一个兔子都可能要跑上几个小时。很耗能很耗能的，结果现在谁知道啊，进化的太快了，手机一点饭就来了。而且的话从生的变成了熟的，就光从生的变成熟的，人类的进化就是吸收效率就提高了一倍还不止。
还有网友说，我们人类动脑时的消耗是最大的，所以想要减肥可以试试多思考。
你们减肥时体重是不是也下降的很慢呢？
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