12月16日，成都玉林菜市场的一则偶遇视频，意外掀开了综艺节目制作的隐秘一角。网友拍摄到一位外形酷似高圆圆的女生，在节目外景地配合灯光师反复试光、走位，随即引发“综艺也有替身了”的质疑风暴。随着画面扩散，“高圆圆综艺替身”迅速成为话题焦点，将行业常规操作推至公众审视的聚光灯下。当天，高圆圆在成都玉林菜市场全程亲自参与节目录制，身穿红色毛衣与白色阔腿裤，以清爽喜庆的造型投入菜市场砍价、试吃等互动环节，状态亲和专注。光替仅负责前期技术调试，不涉及任何节目内容表演。

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这场误会，折射出公众对综艺制作流程的认知隔阂。部分网友直言：“第一次知道录综艺还要替身，难道不是吃吃喝喝玩玩吗？”更有人质疑：“明星玩的节目也要替身？如果行业都这样，是不是太‘假’了？”争议声中，亦不乏理性声音解释：“光替是为了节省调试时间，让明星以更好状态投入录制，这和‘耍大牌’无关。”

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事实上，“光替”是影视综艺行业的常规技术岗位。在户外综艺拍摄中，自然光变化迅速，若无专人提前测试，艺人可能需长时间站立等待调试，既消耗状态也影响效率。据行业数据，使用光替可提升户外拍摄效率30%以上。而此次事件中，光替被注意到与高圆圆穿着相似的红毛衣，实为行业标准要求——光替需穿着与艺人同款、同色、同材质的服装，以确保灯光反射效果与画面构图的准确性，并非刻意模仿艺人形象。

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