处女座

处女座最害怕的事情，就是自己不够完美，或者完成的工作不够妥当，就是各种细节上的瑕疵，都会让处女座觉得这一切全毁了，从而陷入深深的焦虑中，这都是因为他们总是对责任有些过度承担了。

处女座总是习惯性地用苛刻的标准，去要求自己的一切，但凡有任何细节没有做好，他们就会开始焦虑，不过这种焦虑不会让他们自我怀疑，而是会变成强大的驱动力，促使自己不断学习和优化。

在焦虑高压的状态下，处女座的专注力反而会变得更强，工作和学习效率也会比平时更高，因为他们憋着一股劲，带着一种我就不信我弄不成的想法，屏蔽一切干扰，让自己变得更加完美和强大。

狮子座

狮子座的焦虑来源就是他们太爱面子了，太关注自己的权威性了，在自己的尊严受到挑战，或者是自己的表现以及能力被质疑，他们就开始担心别人不再崇拜自己，也不能再继续闪耀了。

不过他们在短暂的焦虑后，就会因为强大的自证欲，激发出惊人的执行力，他们告诉自己不能垮，我必须要证明我自己，抱着这样的想法，就会猛猛发力，试图证明自己就是最厉害的。

正是因为他们不希望自己的权威性被破坏，所以即使狮子座焦虑的不行，也能迫使自己更快行动，大胆的去做好一切，更努力的维持自己完美的形象，这种不服输不想丢面子的尽头，总是让狮子座在关键时刻超常发挥呢。

摩羯座

摩羯座习惯性地重视结果，他们不太在意过程，如果过程非常完美，但是结果却是意料之外，这会让摩羯座感受到强烈的挫败感，整个人会焦虑，沉浸在失败的情绪中，忽略自己整个过程中的进步。

其实这一切都是因为摩羯座的责任感太强了，加上他们天然的野心，这就让天蝎在产生焦虑感的同时，会促使自己变得更加自律，甚至近乎自虐式的努力，为的就是能让目标得以实现，不能出现任何偏差。

当他们长期和焦虑共存的状态下，摩羯座的耐力反而得到锻炼，加上他们本身就很隐忍，抗压能力特别强，这也就让摩羯展现出不同寻常的智慧，整个人也拥有了逆风翻盘的强大实力。

天蝎座

天蝎座的焦虑感，通常都是来源于失控，例如工作计划不能按照预期执行，在本以为稳定的感情中遭遇背叛等等，总之就是一切突破他们掌控的事情，都会给天蝎座带来深深的不爱，从而产生严重的内耗和焦虑感。

不过强烈的负面情绪，积累到一定程度之后，他们会因为深深的焦虑感，被激发出非常惊人的战斗力，加之天蝎本来意志力就很强，所以会产生一种置之死地而后生的感觉，让他们更容易爆发出内在的狠劲。

而且天蝎座的耐受力非常强，即使在面对焦虑的情绪时，他们是允许和接受自己的脆弱，不会逼着自己逃避痛苦，而是选择直面焦虑，在度过难受的那个劲儿之后，就会产生非常强大的爆发力。