广州街坊注意啦！
咱们念叨了好几轮的流感，
这次又再升级——
形势比之前更严峻，
不管是大人还是娃，都要更小心些！
12月15日，
广东省疾病预防控制中心发布广东
省流感监测周报。
周报显示，
2025年第49周（12月1日~7日），
广东省流感监测哨点医院的流感样病例
占门急诊病例总数百分比为13.35%，
高于上周（11.90%）与基线（5.89%）水平；
门急诊流感样病例标本
流感病毒阳性检出率为53.97%，
高于上周（50.75%）与基线（12.44%）水平，
以甲型H3N2为主，占99.83%；
本周报告42起流感暴发疫情，
均已采取有效控制措施。
专家解读
广东省疾控中心传染病预防控制所所长、
传染病防控首席专家康敏指出：
01
自37周进入流感流行季，
广东目前处于高流行水平
预计近期仍将波动上升，根据既往流行规律，可能在12月中旬前后达到流行高峰。建议广大市民保持勤洗手、讲卫生的好习惯，注意居室通风，减少前往人群密集或通风不佳的公共场所，如需前往建议佩戴口罩。
02
因发热、呼吸道症状就诊患者明显增多
哨点医院监测结果表明，流感样病例门诊患者病毒阳性检出率排前三位为流感病毒、鼻病毒和普通冠状病毒，住院患者病毒阳性检出率排前三位为流感病毒、鼻病毒和副流感病毒。当前流感流行株对神经氨酸酶抑制剂和聚合酶抑制剂等抗病毒药物均敏感。建议医疗机构继续做好发热病例的预检分诊，避免交叉感染，对发热呼吸道患者注意诊断排查，及早识别流感重症病例，及时用药。
03
暴发疫情集中在中小学
建议学校、托幼机构要持续加强室内通风和清洁消毒，落实晨午检和因病缺勤登记，发现暴发疫情要及时报告，引导师生做好手卫生和咳嗽礼仪。福利院、老人院等人群聚集和场所密闭场所同样要注意防范暴发风险。
广东省疾控中心免疫规划首席专家孙立梅建议，
除有已知禁忌症者外，
所有年满六个月及以上人群接种流感疫苗，
目前仍是流感高发阶段，依然推荐尽快接种。
5岁以下儿童、老年人、心脑血管病、
糖尿病等慢性病患者等重症高风险群体，
以及中小学校师生等重点场所人群
更应优先安排接种。
结合省疾控与国家流感诊疗方案指导，
在此向街坊们补充两项核心科普提示：
一是明白流感不是"重感冒"，
学会辨别是普通感冒还是流感！
流感：
主要是由甲型和乙型流感病毒感染引起，以高热多见，常伴有明显的寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状，少数流感患者可能会发生横纹肌溶解、肺炎等并发症。
普通感冒：
由多种病原引起，以病毒最为常见，如鼻病毒、腺病毒、偏肺病毒等；细菌和支原体等也可引起。
普通感冒的症状通常较轻，多为低中度发热，热程1~2天，可伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、轻微咳嗽等卡他症状，而寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状很轻，一般没有严重并发症。
二是流感康复期护理需科学规范。
即便发热等急性症状消退，
机体免疫功能与体力仍处于恢复阶段，
需警惕"过劳复感"。
康复后1周内应避免熬夜及剧烈运动，减少前往人群密集场所，防止二次感染或诱发并发症。
饮食应以清淡均衡为原则，适当补充优质蛋白质（如鸡蛋、瘦肉、豆制品）与维生素（新鲜蔬果），每日保证1500至2000毫升饮水，助力身体机能恢复。
若康复期出现持续乏力、咳嗽加重、胸闷等症状，需及时就医排查。
流感虽然来势汹汹，
但只要咱们科学防护、积极应对，
就不用过度恐慌。
转发给家人朋友，提醒他们注意防护，
平安度过这波流感高发期！
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