但藏在这句词背后的元嘉二字，其实是南朝百年乱世里最亮的一块治世招牌：它是东晋南渡以来，第一个真正让江左百姓吃饱饭、睡安稳觉的年号，是战火焚过的建康城（今南京）外，终于响起稻花香里说丰年的丰年之音。
而缔造这个年号的刘义隆，本身就是一段从备胎到帝王的逆袭剧本，他本是宋武帝刘裕的第三个儿子，差点死在宫廷政变的刀下，却踩着乱世的血与火，把一个刚经历篡位之乱的南朝宋，拉回了盛世轨道。
逆袭开局
刘裕这辈子够传奇：从卖草鞋的穷小子，到灭南燕、平后秦的南朝第一帝，但他最大的遗憾，是没教好接班人。
长子刘义符登基时才17岁，《宋书・少帝纪》里把他的荒唐写得很直白，老爹刚死，他就在守丧期间穿得花里胡哨，跑到皇宫池塘边玩划船，甚至把禁卫军拉来当游戏队友，把朝堂变成了游乐场。
更过分的是，他为了建游乐园，天天征发工匠，朝成暮毁，早上刚建好的楼台，晚上就拆了重建，折腾得百姓叫苦连天。
选谁当新皇帝？刘裕的次子刘义真更不靠谱，他跟谢灵运、颜延之混在一起，天天吟诗作对，连自己的封地都管不好，早就被废为庶人。
下一个就是老三刘义隆：当时18岁，在荆州当刺史，《南史》说他宽和仁厚，有君人之德，连荆州百姓都夸他爱民如子。
但刘义隆接到迎立消息时，第一个反应是怕，废立皇帝这种事，历来是刀光剑影，搞不好就是请君入瓮。他先派亲信王华快马去建康打探，王华回来拍着胸脯说诸公诚心，无复可疑，他还是不放心。
走到建康城外的朝宗门，他干脆勒住马缰绳不肯进，万一里面有伏兵怎么办？徐羡之、傅亮赶紧带着百官跑出来，趴在马前说：“臣等受武帝遗命，绝不敢有二心，殿下若不信，我们愿以死明志！”
刘义隆盯着他们的眼睛看了半天，确认没有恶意，才敢进城。
景平二年（424年）八月，刘义隆在太极殿登基，改元元嘉。这一年，他18岁，是南朝宋第三位皇帝，但这个皇帝当得一点都不稳：顾命大臣手里有废立权，谢晦在荆州握着重兵，连皇宫卫士都可能不是自己人。
刘义隆三步定乾坤
首先是拉盟友，稳住兵权。
顾命大臣里，檀道济是唯一的武将，手里握着北府兵余部，这是当时南朝最能打的军队。刘义隆直接对檀道济说：“废立之事，卿非首谋，朕不怪你”。
一句话把檀道济拉到自己这边，等于握住了枪杆子。
然后开始收权力。
元嘉元年（424年），他下诏罢录尚书事，把徐羡之总揽朝政的权力收回来。
元嘉二年（425年），又把傅亮的中书监换成左光禄大夫，看似升官，实则剥夺了傅亮掌管中枢的实权，让他成了虚职大臣。
最后就是算旧账，彻底翻盘。
元嘉三年（426年），刘义隆终于动手了：他下诏说徐羡之、傅亮杀害前庐陵王刘义真（刘裕次子），罪大恶极，直接派人抓徐羡之、傅亮。徐羡之听到消息，跑到建康城外的新林里自杀，傅亮被抓后，砍了脑袋。
谢晦在荆州听到消息，赶紧起兵反抗，但刘义隆早有准备，他派檀道济带兵平叛。檀道济的北府兵一到，谢晦的军队瞬间崩溃，谢晦被抓回建康，斩首示众。
不过是他比别人更懂小心驶得万年船，从荆州到建康的路上，他不敢轻信；从登基到收权的三年里，他不敢急功近利。
他的逆袭，不是天上掉馅饼，是步步为营。等他把权力抓稳时，南朝宋终于告别了废立之乱，迎来了元嘉之治的起点。
高光时刻：元嘉之治
元嘉三年（426年），当谢晦的人头挂在建康城墙上时，他的治国剧本已经写好了核心：不折腾、不摆谱，把每一件小事扎扎实实干到底。
刘义隆的爷爷卖过草鞋，父亲种过田，所以他比谁都懂，百姓反，不是因为想反，是因为没饭吃。登基第一年，他就下了道反内卷诏书：“租布之调，悉以见户为正，不得苟滥”。
意思很直白：收税只按实际户口来，不许官员乱摊派。紧接着又给地方官下了KPI：“能劝课农桑、使流民归业者，升爵。若使百姓逃荒者，免官”。
他像个农业督导员一样，盯着地里的每一寸庄稼。元嘉五年（428年），派会稽太守孔灵符修吴兴塘，挖了31里河渠，引苕溪水灌田2000余顷，让吴兴（今湖州）成了江南粮仓，后来吴兴熟，江南足的谚语，就从这时候传开了。
元嘉二十一年（444年），翻修战国时的芍陂（今安徽寿县），疏通淤堵的渠道，灌田万顷，淮南百姓终于不用再怕旱灾。
对逃荒的流民，他搞计口授田，每个流民分15亩粮田、5亩桑田，还免3年租税，你只要肯留下来种田，我就不让你饿肚子。
《宋书・食货志》里的记载，是最实在的注脚：“元嘉中，家给人足，仓库盈溢。江南之为国盛矣，地广野丰，民勤本业，一岁或稔，则数郡忘饥”。
什么叫盛世？就是一年丰收，几个郡都不用饿肚子，这对刚经历几十年战乱的江南来说，已经是天堂。
让农民吃上饭以后，他还打豪强。东晋以来，士族豪强像地里的杂草，占山、占水、占良田，把百姓的活路堵得死死的。
谢灵运就是典型：他在会稽（今绍兴）占了几百亩山，圈了几十里湖，派家丁拿刀守着，不许百姓进山砍柴、下湖打鱼。刘义隆盯着这股歪风，终于在元嘉七年（430年）下了道狠诏：禁断山泽，不许豪强独占。百姓要砍柴、打鱼，随便来，敢拦着的，抓起来法办！
不光管山泽，他还砸了士族的选官特权。以前士族子弟生下来就是官，寒门子弟再有才也没机会。刘义隆偏不：选官看才德，不看姓什么！
社会的向上通道通了，百姓就有了奔头，士族不敢再随便兼并土地，寒门子弟能靠读书当官，连路边卖茶的老头都敢说：我儿子要是好好读书，将来也能当县太爷！
雷次宗坐在草棚里讲《礼记》，学生们坐在地上听，连台阶上都挤满了人。刘义隆听说后，特意派太监送茶，笑着说：这些孩子，是南朝的未来啊。
最后还跟北朝通商互市。
元嘉七年（430年），刘义隆先遣使通和，随后魏主拓跋焘报书许之，随后又在边界设互市，你卖马，我卖布，公平交易。
这一互市就是20年。北魏的战马跑到江南，成了南朝军队的战斗力；江南的丝绸跑到北方，成了北魏贵族的华服。《魏书・世祖纪》里说：“元嘉中，魏宋互市，边民得济，国用亦足”。
翻译过来就是：边界百姓靠通商赚了钱，国家财政也充裕了。
刘义隆不是怕北魏，是忍得住，他想先攒够钱、攒够兵，再完成父亲收复中原的梦。
元嘉之治：南朝最实在的盛世
元嘉二十七年（450年），刘义隆站在石头城上，望着长江里往来的商船：吴兴的米、会稽的鱼、蜀地的布，连北方来的商人都在叫卖北魏的马。
街道上没有逃荒的人，茶馆里有人在讲四学的课，连卖豆腐的老太太都笑着说：这年头像块刚蒸好的米糕，软和、踏实。
有人说元嘉之治没存在感，没有秦始皇的统一，没有汉武帝的开疆，但对江南百姓来说，这是最实在的盛世：不用逃荒，不用饿肚子，孩子能读书，老人能看病，男人能种田，女人能织布。
但就在这最实在的盛世里，他的心里藏着个不实在的梦，他想收复中原，想完成父亲没完成的事业。这个梦，最终让元嘉之治的荣光，染上了血的颜色。
北伐梦碎
一开始很顺，柳元景收复了弘农，刘骏拿下了许昌，连黄河边的百姓都举着酒壶来迎宋军：我们等南朝的兵，等了二十年！
可东路的王玄谟，把一手好牌打烂了。他围滑台三个月，天天盯着城里的茅屋流口水：那都是我的财产，烧了多可惜？手下劝他用火箭攻城，他骂人家没远见。
等北魏援兵到了，拓跋焘亲率几十万大军南下，王玄谟吓得弃军而逃，士兵们像没头的苍蝇，被魏军砍得尸横遍野。
滑台之败，成了北伐的转折点。拓跋焘乘胜追击，一路杀到长江边的瓜步（今江苏六合），对着建康城喊：刘义隆，你敢出来跟我单挑吗？他的军队在江北烧杀抢掠，把元嘉之治攒下的粮仓、村庄全烧了。
《资治通鉴》里写：“所过郡县，赤地无余，春燕归，巢于林木”。意思是，魏军走过的地方，连草都不剩，春天回来的燕子，只能在树上做窝。
刘义隆站在石头城上，望着江北的火光，眼泪掉了下来。他想起元嘉五年修吴兴塘时，百姓拉着他的袖子说陛下是活菩萨；想起元嘉二十年互市时，北魏商人笑着递给他一匹丝绸。
可现在，这一切都没了，他用二十年稳攒下的盛世，毁在一场急的北伐里。
父子相残
北伐失败后，刘义隆像变了个人，他不再天天去农业园看庄稼，不再听大臣讲民生，而是对着武帝陵发呆，嘴里念叨：“父亲，我对不起你。可更要命的，是家里的乱。”
太子刘劭，是他和袁皇后的长子，从小被当作未来的皇帝培养。可刘劭越长越歪，他信巫蛊，让东阳公主的奴婢鹦鹉，用玉人刻刘义隆的样子，埋在含章殿后面；他跟弟弟刘浚勾结，说要是父亲敢废我，就送他归西。
元嘉三十年（453年）的二月，刘义隆终于知道了巫蛊的事。他坐在合殿里，手里攥着潘淑妃送来的密信，指甲掐进掌心：“劭儿居然想咒我死？”
他找来宰相徐湛之商量：“我想废太子，立刘铄怎么样？”徐湛之犹豫：“太子手里有东宫兵，万一……”
刘义隆打断他：“明天就下诏！”
可他没想到，东宫的太监早把消息传给了刘劭。当天晚上，刘劭率三千东宫兵冲进云龙门，直扑合殿。刘义隆听见脚步声，抓起茶几挡住，喊着：“劭儿，你要干什么？”
刘劭的剑已经刺了过来，他睁着眼睛，到死都不敢相信，杀他的，是自己疼了三十年的儿子。
刘义隆的悲剧，早写在他的备胎命运里。他一辈子都在证明自己：证明老三能当皇帝，证明能开创盛世，证明能完成父亲的北伐梦。可当证明变成执念，他就忘了自己最擅长的稳，北伐时，他不听劝告，急着出兵；对儿子，他纵容刘劭的权力，忘了制衡。
而刘劭的悲剧，是权力的腐蚀。他当太子二十多年，习惯了掌控一切，当刘义隆想废他时，他第一反应不是求饶，而是用刀解决。
南朝的皇宫里，权力早把亲情啃光了，刘裕杀桓玄，刘义隆杀顾命大臣，刘劭杀父亲，刘骏杀刘劭，一代又一代，都是刀比亲情快。
在权力和利益面前，亲情又算得了什么呢？
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