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1986版《西游记》是难以超越的经典，你上一次刷到是什么时候？孙悟空金箍棒耍的飞起、跟妖怪斗得你来我往的打戏，看多少遍都不腻。其扮演者六小龄童真是把孙悟空给演活了。
你知道吗？六小龄童在剧中的很多打戏，都来自著名武术家夏柏华的设计。夏柏华曾参与多部影视剧的武打设计。其中最出圈的就是《西游记》，为孙悟空这一经典IP增色不少。
六小龄童与夏柏华（右）（图片源自网络）
夏柏华不光会设计打戏，他还有着深厚的武术功底。作为武术散打试点最早的参与者之一，武术散打运动的发展，深深烙印着夏柏华等一辈老武术家们的探索痕迹。
01
从传武里“筛”出散打骨架
3年实战探索
中国武术散打的诞生，曾有着一个契机。
当年国家体委负责人接待外宾时，一位武术老师表演的长穗剑“只比划不实战”，贺龙元帅当场发飙：“你们这是什么！是唱戏啊，还是跳舞啊？”兵武同源，这位从战火中走出的元帅，一眼就看出了当时武术发展的短板。
他的话像一声惊雷，武术界重拾武术技击，于1979年开始了散打试点试验。
夏柏华是当时北京体院散打试点的核心人物之一。1957年，夏柏华进入北京体院武术系，师从张文广教授，查拳、太极拳、形意拳、八卦拳，各种拳术样样精通。1961年毕业，他留校任教，成为研究生导师。
夏柏华示范太极拳（图片源自网络）
“武术技击是打出来的。”这是夏柏华常挂在嘴边的话。散打试点初期，为了摸清武术技击规律，夏柏华每天和学生实战对抗，足足打了3年。
打得多了，夏柏华就摸出门道了，他从传统武术中吸收攻防技法。
夏柏华等一众老武术家认为，传武里“踢打摔拿跌”五样，得挑实用又安全的。其中的擒拿是反关节打法容易错位，而在使用跌法的时候，选手躺在地上也容易受伤，“拿”和“跌”直接被pass，只保留传统武术中的踢、打、摔。
夏柏华进行武术教学（图片源自网络）
腿法曾是散打试点试验时的大难题，直到夏柏华盯上了查拳的弹腿功。“弹腿是夹着上去的，没有开裆的危险”，夏柏华在采访中曾描述。一次在河南对阵队员，对方鞭腿还没起来，夏柏华运用查拳的腿法，直接将人打趴下，这便是实战打磨出的技巧。
在拳法上，形意拳的攻防结合给了夏柏华灵感。他发现形意拳的拳法都是攻防结合的，比如劈拳左右护着打，线路也很清楚。形意拳的三体式有“缩劲”，聚合成整劲打出去，既能攻又能防。这些攻防结合的拳法，在散打中很实用。
夏柏华演示形意拳（图片源自网络）
摔法也有讲究，散打中提倡中国式快摔、快跤，而不提倡柔道中的摔法。
三年的肉搏实战，夏柏华总结出武术散打要坚持“技术简洁实用”的原则，并整理成《武术散手训练初探》（武术散手，后更名为散打）的小册子，武术散打的雏形初步显现。
夏柏华还参与武术散手项目的考察、试点及规则制订、裁判等工作，为散手发展做出重要贡献。
（图片源自网络）
02
护具和规则里的武德初心
点到为止的手德
最初，散打项目试验阶段，关于是否佩戴拳套等护具，武术界吵成了一团。在武术散打项目的前期探索中，曾有过多次护具试验。
面对“戴了护具束缚手法”的声音，当时的一些散打比赛开始采取分指手套进行试验。在重庆举办的一场比赛特别规定：参赛选手务必剪去指甲。此举本意是为了减少运动员受伤，但结果却大出所料。比赛一打起来，参赛者的脸只要破一点皮，便血流满面，不但影响观感，更无法减少受伤概率。
专业散打运动员进行对抗时身着护具
夏柏华深知：“体育是增强体质，不是伤人。”与其流血受伤，不如保留拳套、头盔等护具来增强安全性。此后的散打比赛中，要求运动员必须佩戴护具。如今，在专业成年散打比赛中，运动员须佩戴护头、护齿、护胸、拳套、护裆等护具。
“武术讲武德，一个是口德，一个是手德，手德就是点到为止。比赛不能点到为止，就用护具代替克制。”夏柏华最看重的，不仅是散打竞技，他更强调武德，讲究竞技中的克制。
散打抱拳礼
除了护具之外，计分规则也蕴含着巧思。打腿得1分,躯干以上得2分,拳打头得1分,脚打头得2分。从计分表现了对腿法的重视，暗合着“手是两扇门，全凭脚打人”的武术传统。
摔法上也鼓励干净利落的摔法，擂台上不能拖拖拉拉长时间搂抱，站着摔倒对手得2分，先后倒地得1分，不能拖泥带水，这也贴合了中国式快摔的特点。
散打摔法
这些护具、规则的制定看似简单，却充分考虑了安全、传武传承和竞技性的需求，那些在夏柏华等一众老武术人的坚持下，写在规则里的安全初心，那些刻在骨子里的武德，为散打长远的发展奠定了坚实的基石，铸就了中国散打真正的武术魂。
03
一拳一脚打出散打模样
由民间格斗术到正式比赛项目
如今的武术散打，已经由最初散落于民间的格斗术，发展为一项受到国际认可的体育竞技项目，是多项大型赛事的正式比赛项目。
这项源于中国的传统武术，融合了踢、打、摔等技术的综合格斗术，它的进步基石，依托于夏柏华等一批老武术家，在十年试点试验时期的探索。散打，正是由他们，一拳一脚实打实的“打”出来！
（图片源自网络）
每次重温《西游记》里孙悟空的打戏，仿佛看到了中国初代散打人夏柏华的一招一式。散打的丰富底蕴，也在这一招一式中不断沉淀！
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责任编辑：影之
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