为弘扬中华优秀传统养生文化,提升广大职工的身心健康水平,近日,邹城市工人文化宫将举办古法养生培训班第六期,将中医养生智慧与现代生活相结合,帮助职工在工作之余学会自我调理,以更饱满的状态投入工作和生活中。

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据悉,本次古法养生课程将涵盖五禽戏、古八段锦、金刚功等多个实用模块,针对职场人群常见的易疲劳、免疫力低下、换季易感冒等问题有很好缓解作用。

全市工会会员均可通过齐鲁工惠APP报名,免费参加活动。

作者:张燕 侯明娜 范谦谦

来源:五星