1.接种疫苗

预防接种是预防“百日咳”的最好方法。父母可在宝宝出生3个月后，每隔4周给宝宝注射一针百白破（白喉、百日咳、破伤风）三联疫苗，连续3次。“百日咳”流行期间，满月的婴儿也可接受注射疫苗。一年后首次进行强化注射，4-6岁再进行第二次强化注射，做到全程预防接种，以增强宝宝的抗病能力。

2.控制传染源

“百日咳”传染性较强，因此需要尽早隔离患者以预防“百日咳”的流行。凡确诊的患儿，及时进行治疗并按要求进行隔离。要注意环境卫生，经常开窗通风以保持室内空气新鲜流通。

3.注意个人卫生

日常生活中保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或者打喷嚏时用手绢或者纸捂住口鼻，同时注意劳逸结合，合理作息，适当参加体育锻炼，增强自身抵抗力。

4.及时佩戴口罩

照顾婴幼儿时，如成人出现咳嗽等症状，应及时佩戴口罩，加强手卫生，避免传染给孩子。

5.健康生活

膳食均衡，合理作息，适当参加体育锻炼，增强自身抵抗力。

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