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鸡精的鲜味确实比味精更丰富,但两者的本质差异在于成分复合性而非绝对鲜度。味精的原料是纯度大于等于99%的谷氨酸钠,通过直接刺激人体鲜味受体产生单一鲜感;而鸡精中除了谷氨酸钠,还添加了呈味核苷酸二钠、鸡肉粉、香辛料等,由此形成了多层次的鲜味。鸡精的复合配方确实使其在炖煮食材时能释放更丰富的鲜味,但需要注意的是,鸡精中的钠含量通常是味精中钠含量的两倍甚至更多,使用时需控制添加量 , 以避免钠摄入过量。

(文内配图均已获得图虫创意授权)

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