吃健康的食物，不做家务，买好质量的衣服，健身，舍得把自己给自己。
尽量把家务外包，毕竟做一次家务真的很伤手，特别是现在冬天要到了，好好保护自己的身体。
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仔细观察自己到底喜欢什么，不喜欢什么。
这个说的很核心，在自己能力范围内对自己好，给自己买自己喜欢的东西，不要强迫自己去接纳那些不喜欢的。
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原谅自己，原谅自己做过的所有错误的决定，不要指责自己，放过自己，坚决不内耗，只要有一口吃的，就有责任让自己过的开心。
不要求自己完美也是一种成长。
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做近视手术，去健身房，割双眼皮，做医美，买许多漂亮的衣服。
近视手术还是有必要的，摘下眼镜可以发现不一样的美。
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自己一个人去想去的任何一个地方，不要跟朋友一起。
在路上找朋友，不要带朋友上路。
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辞去工作，做点一个人的小生意，然后白天在家给自己做好吃的，养生、睡觉、居家锻炼、一个人户外跑步。
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保持健身，早睡觉，吃健康的食物，偶尔吃吃口味重的，自己开心就好不要勉强自己，想买点啥就买点啥。
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不介入他人因果，不再去想改变任何人，专注爱自己，就做只让自己开心的事。
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勇敢离开不再滋养我的关系。
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理解了爱自己才是终身浪漫的开始。
遇到自己喜欢的东西就拿下吧，毕竟人生只有一次，好好爱自己准没有错。
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把钱花在请私教上，去运动，矫正体态。
看到自己的身材变得越来越好真的心情也更加愉悦了。
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