这段时间坐诊，我真是天天碰到让人揪心的情景——家长带着娃来，说“医生，孩子不发烧，就是嗓子不舒服、没精神，我以为是小感冒，扛扛就好，结果越拖越蔫儿”！一查甲流抗原，好家伙，全是阳性！
上周还有个60多岁的王奶奶，自己来挂号，说“浑身酸痛、吃不下饭，体温量了三遍都是36.8℃”，我让她查了甲流，结果也是“隐形甲流”！她当场就懵了：“甲流不都该高烧不退吗？我这没发烧咋还中枪了？”
真不是我危言耸听，今年这甲流太狡猾了，专挑孩子和老人“下手”，还藏起了“高烧”这个明显信号，悄悄搞事情！今天我就用大白话跟大家说清楚，怎么揪出它、对付它！
一、为啥甲流会“不发烧”？不是不严重，是太会装！
很多人觉得“不发烧就没事”，其实错得离谱！甲流不发烧，主要是这两个原因：
- 打了疫苗但没防住（轻症）
- 不少娃和老人打了流感疫苗，身体有了“免疫力小病”，病毒进来后没法大肆搞破坏，就不会烧起来，但还是会有其他不舒服；
- 老人/小宝宝免疫力“反应慢”
- 老年人的免疫系统“年纪大了”，病毒来了没那么大反应，不会发高烧，反而表现为没精神、吃不下；小宝宝尤其是新生儿，症状更不明显，可能就只是嗜睡、不想喝奶。
划重点：不发烧的甲流更危险！因为容易让人掉以轻心，拖着拖着就可能发展成肺炎、心肌炎，尤其是娃和有基础病的老人！
二、5个“隐形信号”一出现，赶紧警惕！（娃和老人都适用）
别再等发烧了！只要出现下面任意2个症状，哪怕体温正常，也得赶紧排查甲流：
- 浑身酸痛、咋歇都累
- 不是普通的“累”，是那种“像被卡车撞了一样”，腰背痛、腿酸，娃会说“妈妈我浑身没劲儿，不想动”，老人会说“懒得起身，骨头缝都疼”，休息一天也缓不过来；
- 嗓子疼、干咳停不下来
- 要么是“刀片嗓”，吞口水都疼；要么是持续性干咳，尤其是晚上躺下来更严重，娃会咳得睡不着，老人可能咳得胸闷；
- 上吐下泻、没胃口
- 今年的甲流特别爱搞“肠胃偷袭”！很多娃会突然恶心、呕吐、拉肚子，吃啥吐啥；老人可能就是没胃口，吃一点点就饱，甚至莫名拉肚子；的
- 头痛、眼睛胀
- 不是普通的头疼，是那种跳着疼，看手机、看电视一会儿就觉得眼睛胀得慌，娃会说“妈妈我头不舒服，不想看绘本”；
- 精神差、蔫蔫的
- 这是最关键的信号！娃突然不爱玩、总是想睡觉，喊他也没反应；老人会变得反应迟钝、健忘，甚至有点糊涂（比如记不清刚说过的话）。流感
我门诊有个3岁的娃，就是一开始只说“嗓子疼、想睡觉”，家长以为是上火，扛了2天，结果突然呼吸急促，查出是甲流引发的肺炎，幸好来得不算太晚！所以这些信号千万别忽视！
三、真遇上了，怎么科学应对？（简单好操作，记下来！）
- 及时检测
- 出现症状24小时后测甲流抗原（药店能买到，咽拭子很方便），或者去医院测核酸（更准确），别瞎猜瞎吃药；
- 抓住48小时“黄金治疗期”
- 确诊后赶紧找医生开抗病毒药（比如奥司他韦、玛巴洛沙韦），越早吃效果越好！注意：这些是处方药，不能自己随便买，得医生看了再开；
- 居家护理别瞎折腾
- 隔离休息
- 别出门传染别人，也别让娃/老人累着，多睡觉；
- 多喝水
- 娃可以喝温水、口服补液盐（防止拉肚子脱水），老人要少量多次喝，别别呛着；
- 吃清淡的
- 粥、烂面条、蒸蛋羹，别吃油腻、辛辣的，减轻肠胃负担；
- 多通风
- 每天开窗2-3次，每次半小时，保持空气流通；
这些情况必须立刻去医院！
娃出现：呼吸急促（比如每分钟超过40次）、脸色发白、嘴唇发紫、烦躁哭闹不止、持续呕吐；
老人出现：胸闷胸痛、喘不上气、意识模糊、拉肚子拉得脱水（比如嘴唇干、尿少）；
不管谁，症状超过3天没好转，反而加重的！四、预防比治疗更重要！3个小动作，护好娃和老人
- 赶紧打流感疫苗
- 这是最管用的！每年都要打一次（因为病毒会变异），娃6个月以上就能打，老人哪怕有基础病，只要医生说可以，也一定要打；
- 日常防护别偷懒
- 勤洗手（用洗手液搓20秒，手心手背、指缝都洗到）；
- 去超市、医院这些人多的地方，一定要戴口罩；
- 咳嗽打喷嚏时用纸巾或胳膊肘挡着；
- 增强免疫力
- 娃要保证每天睡够觉，多吃蔬菜、水果、肉蛋奶；
- 老人别久坐，天气好的时候出门散散步，晒晒太阳，别熬夜。
最后再叮嘱3句！
- 娃和老人是“隐形甲流”的重点目标，别大意；
- 不发烧不代表没事，症状不对就赶紧查；
- 早发现、早吃药、早休息，甲流不可怕，就怕拖着不处理！
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