越是在孩子有压力与焦虑状态，家长越要学会后退。
这是清晨5点醒来，我猛然觉察和意识到的。
从周四晚上到周日的清晨，我都在一种愤怒，担忧与跌宕起伏中度过。
这周孩子的学习状态不很理想，相当不符合预期，甚至有点停摆。
孩子报复性的放松，不免有点担忧。
试图想要提醒孩子，做每一个选择的时候都要慎重，做每一个决定时，不要让情绪主导，一拍脑袋一个主意。
但发展中的形态，往往不在我的预料，包括我自己的情绪管理，表情管理与心态。
人在焦虑和着急的时候，是容易急于求成，也容易丧失掉耐心与自我的节奏。
之前我一直以为自己内核是很稳定的，即便孩子做得不符合我预期，我也不会太在意，也不会心急火燎。
事实证明，我是高估自己了。
还是会着急，还是会激动，还是会担心，还是会勤快，还是一心想纠正孩子的错误行为。
一着急，就容易气急败坏和情绪激动。
一激动，就容易滋生控制之心。
一有控制之心，就容易沟通翻车。
一翻车，事情就更加不可控，事态就会更糟糕。
究其原因，就是家长太着急，太想为孩子好，太清晰后果是什么，太清醒如果不能纠正和改变孩子的结果一定是不好的。
但家长就得承认自己的无能为力，家长就得适当清醒的摆烂与偷懒。
不是不想管，而是管了不如不管，管了还有反作用时，为啥还执念去管呢？
尤其是在天不时，地不利，人不和的情形之下，没有外力可援助，没有内力之稳定，只能一盘散沙。
在逆境和不顺的时候，不管外界是否靠谱，内核一定是要稳的。
心要定，人要静，事要清醒。
着急和焦虑，是乱节奏的两大元凶。
看不惯的人和事，也得慢慢适应。
无法接受的局面，也得试着接纳。
意难平的事情，也得学会平复。
想到一句话:
改变能改变的，接受不能改变的，并在两者之间学会区分。
对于家长来说，当不可掌控，不可改变，缺少援助时，这是事实，只能允许。
生气，愤怒，唏嘘或者怨恨，只会让自己更加难以平静。
尤其是对于高三的孩子与家长来说，是很难的。
高三娃，真会经历很多次自我怀疑，异想天开，一会觉得自己真厉害，世界都会为自己让步。
一会觉得自己太菜了，完全撬不动任何。
在倦怠疲惫，天马行空与奋起直追中循环。
高三妈妈，也很难的。看到孩子时而着急，时而摆烂，时而上进，也会跟着跌宕起伏。
一会觉得孩子状态很好，一会觉得孩子在报复性放松，一会担忧孩子会不会持续躺平呀。
在符合预期的时候，当然是孩好，家长好，大家都好。
在不符合预期时，孩自我怀疑，家长担心忐忑，大家都各自凌乱。
反正，我目前做不到对孩子的成绩完全不在意，就如同真的不在乎孩子以后的前途一样。
反正，事不在发生在自己身上，所有人都是看客。
当事人的心态与看客的心态与感受，是完全不同的。
高三家长如果对于孩子未来完全没有期许，如果对于成绩完全没有要求，学不学习，上不上学，就像旅游。
反正成千上万个路口，总会有条路可走。
听起来有点摆烂啊，有点自欺欺人。
但是在焦虑和着急时，这样后退一步的劝自己，反倒是当下最恰当的方式。
因为改变不了，也掌控不了局势，不如给自己松松绑。
高三孩子很难，会质疑自己是不是在假努力，也会质疑自己是不是真的可以？
当然，高三的家长也很难，会随着孩子的悲喜而悲喜，随着孩子的不同表现而悲欢离合。
而家长能做到的是闭嘴，倾听，管住嘴，迈开腿。
毕竟孩子的路要自己走，毕竟每个孩子选择背后都有着各自的清醒。
就像一个处于紧绷状态的弹簧一样，需要松弛，也需要适当摆烂和偷懒。
同样，家长也要随着孩子的节奏，而调整自己，而非控制孩子。
尤其是孩子在不符合预期时，家长更要淡定从容，找回自己的节奏，摆烂和偷懒也未尝不可。
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