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据《二十四节气集解》记载:“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至。”

原标题:《AI科普|冬至养生观:养藏固护阳气,避免过度温燥》

栏目主编:张陌

文字编辑:章迪思

本文作者:解放日报 黄海昕 王晨 顾泳