冬至是太阳直射南回归线的极致，这是北半球接收到的太阳能量最少的一天。
如果这一天出现了反常的天气，说明天地之间的能量场乱了。
1
冬至不冷反暖，是阳气外泄的信号。
正常情况下，冬至应该是天寒地冻，这是阳气潜藏的表现。
如果冬至那天很暖和，说明地底下的热能没有藏住，反而泄出来了。
冬天不藏，春天就没有能量生发，后果是来年春天瘟疫会横行，因为地气外泄，把地下的细菌、病毒都带出来了，而且庄稼容易生虫，人容易得传染病。
如果今年冬至暖和，大家明年春天一定要注意护肺，多喝姜枣茶，护护卫阳。
2
冬至打雷，是冬行春令的错乱。
冬天打雷，意味着雷火提前发动了。阳气应该在地下睡觉，现在被惊醒了。后果是“冬至雷，遍地贼”——这不是说有贼，是说邪气像贼一样到处乱窜。
这种年份，气候会极度不稳定，忽冷忽热，人体最难适应，容易出现心脑血管意外。
3
冬至刮大风，是风邪入骨。
冬至的风，如果是南风，那是“虚贼”，它会把人的毛孔吹开，把寒气带进去。中医讲“风为百病之长”，冬至这天如果刮大风，大家千万别出门，尤其是老人，那是“吹命风”。在家把窗户关好，把暖气开足，守住你的卫气。
4
为了保住那点珍贵的“一阳”，给各位列了以下禁忌：
禁忌一
忌房事
一阳经不起折腾，这是重中之重。冬至这天，人体内的阳气就像风中的烛火，刚刚点燃。如果你行房，那是大泄。
“冬至一阳生”，你把这唯一的火种给浇灭了，后果是男人肾虚腰痛阳痿，女人宫寒不孕衰老。而且这天怀上的孩子往往体质极差，因为先天不足。
所以这一天，保精安神比吃人参都补。
禁忌二
忌晚归与远行，躲避阴气
冬至的黑夜最长，阴气最重。晚上九点以后，阴气达到了极点。这时候还在外面晃荡，你的阳气会被阴气吞噬，特别是身体虚弱的人，容易“撞邪”（其实是受阴寒磁场干扰）或者突发疾病。
建议这一天，天一黑就回家，关门闭户，喝茶看书，“潜龙勿用”。
禁忌三
忌争吵与动怒，肝火烧不得
冬至是阳子水的时候，你要是吵架、发火，那是肝木在燃烧，消耗的是肾水，水火不济。这一天生气对身体的伤害是平时的10倍。
心平气和，万事不理，哪怕天塌下来，过了冬至再说。
禁忌四
忌婚嫁与开市
冬至前一天叫“四离日”，冬至当天是一阳死生，这时候天地之气处于混沌状态，就像胎儿还在肚子里，还没定型。
这时候办喜事、开业，气场是不稳的，容易半途而废，或者生意冷清。
大事往后推，等阳气升起来了再办。
禁忌五
忌留枯枝败叶，清理衰气
家里的发财树、绿植，如果有枯黄的叶子，冬至前必须剪掉。枯叶代表衰败之气，冬至是新循环的开始，你要带着生气进入新的一年。
把家里打扫干净，扔掉破烂，修剪植物，这叫“除旧布新”，给来年的好运腾地方。
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