小时候总觉得，成熟是把所有人都哄开心——对朋友要随叫随到，对同事要事事迁就，对家人要报喜不报忧，哪怕自己受了委屈，也得笑着说“没关系”。

我们总怕得罪人，怕被人说“不懂事”，于是小心翼翼地迎合着所有人的期待。别人求助时，明明力不从心也不敢拒绝；意见不合时，明明不认同也会点头附和；哪怕心里早已疲惫不堪，表面上还得装作游刃有余。

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可后来才发现，讨好型的成熟，不过是自我消耗的枷锁。你越是迁就，别人越不会珍惜；你越是让步，底线越容易被触碰。那些为了讨好而咽下的委屈，那些为了迎合而压抑的情绪，最终都变成了深夜里辗转反侧的内耗。

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真正的成熟，从来不是学会如何讨好世界，而是学会与自己和解。它是明白“不是所有人都能喜欢我”，所以不再强求被所有人接纳；是懂得“我的感受同样重要”，所以敢于拒绝不合理的要求；是接纳自己的不完美，不再为了别人的评价而焦虑不安。

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放过自己，不是变得自私冷漠，而是学会设立边界。不想做的事可以坦然拒绝，不认同的观点可以礼貌表达，不必为了维持表面的和谐而委屈自己。放过自己，是不再纠结于别人的看法，专注于自己的生活，把时间和精力留给值得的人和事。

人这一辈子，终究是为自己而活。不必用别人的标准来衡量自己，也不必用讨好来换取认可。当你学会放过自己，不再过度在意他人的眼光，不再刻意迎合他人的期待，才能活得轻松、自在、从容。

原来，成熟最温柔的样子，是懂得好好爱自己。往后余生，愿我们都能卸下讨好的枷锁，与自己和解，在自己的世界里，活得尽兴而坦荡。

你有没有过为了讨好别人而委屈自己的经历？评论区说说你的故事，一起和过去的内耗告别～