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大家好，这里是特发性震颤指南。
手抖头晃影响到吃饭穿衣？中医有招帮您稳住！这不仅是颤抖，更是脾虚筋急、肝风上扰的症候。
这种情况往往反映：
脾虚为本——脾主肌肉，脾虚则肌肉收持无力；
肝风为标——肝风上扰清窍，则头颈摇晃；
身心互累——焦虑加重颤抖，颤抖又加深焦虑。
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震颤已入中期，从偶尔抖动发展为持续影响；气血明显亏虚，不足以濡养精细动作；风痰瘀交织，病机复杂需要综合调理。
中医之道在于标本兼治。当脾土得健，肝风得息，您会发现：端起一碗饭的安稳，就是生活最踏实的温度。
（温馨提示：中医讲究辨证论治，具体用药请遵医嘱。）
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