致自己，挺住。
不要慌，不要慌；
太阳下山有月光，月亮落下有朝阳。
不要碰到一点压力，就崩溃；
不要遇到一点挫折，就止步不前。
生活嘛，不会事事如意。
该撞的南墙，该掉的陷阱；
该遇的艰难困苦，一样都少不了。
一定要守住自己的节奏。
即使身处黑暗，也要向阳而生。
做好自己该做的事情，不慌不忙，不急不躁。
相信，一切都会有最好的安排！
致自己，挺住。
除了生死，其他的都是小事。
与其焦虑、内耗、担忧、迷茫，不如专注当下。
活着的每一刻，都是那么的珍贵。
不要总觉得，自己的生活是那么的黯淡无光；
也不要总是为一点小事，就烦躁不堪。
昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；
明天的雨，也淋不湿今天的自己。
有些事，过去了就过去，不必反复提起。
该忘的忘，该放的放。
学会遗忘，才能轻松前行；
让心归零，微笑前行，才能感受生活的美好。
致自己，挺住。
或许成长的过程，很长，很难；
甚至，有点孤独。
没关系，成长本就是如此。
它从来不是一蹴而就的升级，而是漫长而艰难的徒步。
当你接纳了这份“难”，便能战胜一切恐惧。
你不再渴求别人的帮助，也不再渴求别人的支持。
你已经做好了准备，准备一个人默默承受一切。
过程注定会很难、很难、很难......
但，这就是成长，挺住就好。
认真读书，努力提升自己，一步一个脚印走下去；
定能在这场漫长的成长中，走得越来越稳，越来越有力量。
致自己，挺住。
“挺住”不是硬撑，而是蓄力。
就像竹子向下扎根，向上生长。
这不是静止的忍耐，而是动态的成长。
回顾你走过的路，有点蜿蜒，有点曲折。
但哪一次不是在“挺住”之后，遇见了一个更坚韧的自己？
其实，你比你想象中的更强大。
你会在关键时刻，爆发出韧性和能量。
当然，“挺住”并不意味着不能流泪，不能喊疼。
真正的强大，是擦干眼泪后继续前行。
如果太累了，就允许自己暂时歇一歇，这同样是为了更好地“挺住”！
你已经做得很好了，请一定要相信，穿过这段风雨，必有晴空！
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