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如果周围的你我他大都相继出现畏寒，发热，全身酸痛，咽部不适等流感样症状，告诉您：“您可能流感中招了！”

那么预防流感要做好五件事：

（1）：建议在每年的11月份完成流感疫苗接种，疫苗接种是预防流感最有效的手段。尤其是60岁以上的老人及5岁以下的儿童，有基础疾病免疫力低下的患者更要及时及早接种流感疫苗。

（2）：在公共场所要佩戴好合格的医用口罩，避免交叉感染。

（3）：多用流动水洗手，建议七步洗手法。

（4）：每天开窗通风，定期对手机等高频接触的物品表面进行酒精消毒。

（5）：增强免疫力，饮食均衡，避免熬夜，过度疲劳。

友情提醒：如果您已经流感中招了，建议您在48小时内及时服用奥司他韦或玛巴洛沙韦。如果高热，全身酸痛建议及时服用布洛芬等解热镇痛药。如果出现气喘，呼吸困难，心慌胸闷等严重情况要及时到医院找专科医生及时治疗。

此文标题来源:嘎门口小编(转此标题请备注)

文章来源:响水网 嘎门口

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