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2026年贺岁纪念币和纪念钞来了！
中国人民银行于12月22日起陆续发行2026年贺岁纪念币和纪念钞，其中纪念钞1张、双色铜合金纪念币1枚、金质纪念币1枚、银质纪念币1枚，均为中华人民共和国法定货币。
双色铜合金纪念币
双色铜合金纪念币正面图案为“中国人民银行”“10元”字样，汉语拼音字母“SHIYUAN”及年号“2026”，底纹衬以团花图案。
背面图案为中国传统剪纸艺术与装饰年画元素相结合的马形象，衬以花灯和萱草图案，币面左侧刊“丙午”字样。
纪念钞
纪念钞正面主景为马的造型图案，上方为中华人民共和国国徽、“中国人民银行”、篆书“马”字印章，下方依次为光彩光变面额数字“20”与汉字“贰拾圆”、动感全息图案、透明视窗、盲文面额标记和冠字号码。
纪念钞背面主景为儿童欢庆锣鼓图案，辅以蒙古包装饰图案，上方为面额数字“20”、汉语拼音字母“YUAN”，下方为花卉与动感全息图案、年号“2026年”、行长章、面额数字“20”“中国人民银行”汉语拼音和蒙、藏、维、壮四种民族文字的“中国人民银行 贰拾圆”字样。
数量与发行方式
双色铜合金纪念币面额10元，直径27毫米，材质为双色铜合金，发行数量为1亿枚（含留存历史货币档案1万枚）。
纪念钞面额20元，票面长145毫米，宽70毫米，采用塑料材质，发行数量为1亿张（含留存历史货币档案2万张）。
各省、自治区、直辖市双色铜合金纪念币和纪念钞分配数量如下：
中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、浦发银行、徽商银行、长沙银行、陕西省农村信用社联合社（以下统称承办银行）共同承担2026年贺岁双色铜合金纪念币和纪念钞的预约兑换工作。各地区具体安排如下：
承办银行于2026年1月13日至1月14日办理2026年贺岁双色铜合金纪念币和纪念钞的预约业务。公众可通过承办银行官方网站等线上渠道或在营业时间内前往承办银行公布的预约兑换网点进行预约登记。2026年贺岁双色铜合金纪念币和纪念钞每人只能各预约一次。
金银纪念币
中国人民银行于今天（2025年12月22日）发行2026年贺岁金银纪念币一套。该套纪念币共2枚，其中金质纪念币1枚，银质纪念币1枚，均为中华人民共和国法定货币。
该套金银纪念币正面图案均为中国传统吉祥纹饰组合图案，并刊国名、年号。
1克圆形金质纪念币背面图案为“福”字、荷包组合设计，并刊面额。8克菱形银质纪念币背面图案为“福”字、舞鱼灯场景组合设计，并刊面额。
1克圆形金质纪念币为普制币，含纯金1克，直径10毫米，面额10元，成色99.9%，最大发行量150000枚。8克菱形银质纪念币为普制币，含纯银8克，边长23毫米，面额3元，成色99.9%，最大发行量1000000枚。
转给体检有结节的朋友
拿到体检报告时
有人会被“结节”两个字吓到
乳腺结节、甲状腺结节、肺结节……
结节到底是什么？
该如何“散结节”？
这3种天然“散结节”食物经常吃一吃身体会感谢你
这些天然“散结菜”
就在你家餐桌上
01
柑橘类水果
柑橘类水果属于芳香类果蔬，不仅橘肉可以食用，橘皮、橘络、橘核、橘叶都有一定药用价值，比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者，芳香的气味也有助于改善不良情绪。
橘络通络、橘核祛痰散结，对于囊性或囊实性结节者，柑橘类水果有预防和控制的作用。
02
山楂
山楂具有活血化瘀的功效，可以帮助抑制结节生长和发生。研究发现，山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。
03
蒲公英
蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效。但这里提到的“结”，是指疔疮肿毒，比如皮肤表面长了疖子、肿包等，可以用蒲公英来消散。
医生提示：结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等，对于不同类型的结节，需要根据具体情况采取针对性措施。
对于三大常见结节
试试这3款散结方
01
乳腺结节
乳腺疾病的发生与不良情绪有一定关系。肝郁气滞、气血运行不畅，容易导致乳腺结节发生。
橘叶、玫瑰花、生麦芽，各取1～3克，用热水冲泡饮用，能够疏肝、散结、改善不良情绪，适合乳腺结节人群饮用，也可以用于预防乳腺结节发生（小提示：月经量比较大的女性、有出血倾向的人群不宜饮用）。
02
甲状腺结节
过度运动、熬夜、不良饮食、不良情绪，影响了身体的气血运行，加重了身体负担，使气机不畅，毒素、垃圾无法排出体外，可能就会使甲状腺结节发生。
苍术、猫爪草、玫瑰花，各取1～3克，用热水冲泡饮用，具有祛痰湿、疏肝解郁、散结的功效，适合甲状腺结节人群饮用，也可以用于预防甲状腺结节发生（小提示：大便干燥人群、月经量比较大的女性、有出血倾向的人群不宜饮用）。
来源:中国人民银行 中国金币 央视新闻
融媒体编辑:张灵芝
责任编辑:丁文
审核:王礼富
复审:王金波
终审:贾战军
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