导引之术，承续五千载而薪火不灭
跃动千年，中华文化延绵不绝创新前行
“跃动千年 ‘導引’不朽”
马王堆《导引图》主题展
正在上海体育博物馆展出
上周
我们一同了解了古老的导引术
在不同时期的发展
本周，小体将带领大家
继续探索千年前的健康密码
《导引图》是如何穿越两千多年的时光
清晰地展现在我们面前的呢？
这中间离不开修复师的巧工修复
本次主题展第三单元“着手生春”
便是通过《导引图》
展现我国书画修复技术的发展
刚出土的丝织品往往经过地下水的浸泡
泥土的侵蚀以及重压等问题粘附在一起
出土后需保持湿润状态直至修复完成
您面前的这幅丝织品文物修复流程图
就对整个过程做了详尽展示
修复师得先给刚出土的丝织品
做“全身体检”——
查年代、看工艺、测纤维、辨染料
连附着的污渍都得分析明白
摸清底细后，才敢动“手术”
轻轻揭展、水中洗尘
晾干后， 以针为笔、以丝为墨
将岁月的裂痕悄悄绣回原样
最后使用无酸蚕丝衬垫进行支撑、加固
让这幅千年帛画挺直脊梁、神采再现
丝织品（帛画）修复工具
都说“工欲善其事，必先利其器”
文物修复的材料可有讲究！
您眼前这些绢、绫、纸、锦
可不是普通布料
它们是文物界的“超级英雄战队”：
绢的细腻、绫的流光、纸的柔韧、锦的华贵
各怀绝技却又默契协作
默默守护着穿越千年的笔墨魂灵
纸、绢、绫、锦
旁边这些精巧工具
则是修复师的“魔法杖”
一点一拂间
便把时间划破的伤口
悄悄缝合成历史的勋章
排笔
马蹄刀
棒槌
在本次主题展的开放区
《导引图》里的灵动身姿
被“搬”到了一尊尊石阙上
汉阙是汉代建造的石质纪念性建筑
多成对矗立于城门、宫殿或墓祠前
兼具标识等级与威仪的功能
石阙如大汉卫士，庄重肃穆
导引似生命清泉，舒展流动
小体OS：这一刚一柔、一静一动的对话，正是中华文化中“阴阳和合”“天人合一”哲学思想的生动体现，妙哉！
从《导引图》的发现出发
小体陪您走完了这场横跨千年的健康叙事
这趟旅程
是一场与先民生命观、健康观的深刻对话
愿《导引图》中流淌的古老智慧
能为您带来一份启迪
让健康的律动
在大家的生活中久久回响！
展览信息
展览时间
2025年11月1日-2026年4月30日
展览地点
黄浦区南京西路150号上海体育博物馆第四展厅
开馆时间
9:30-16:30
（16:00停止入馆，每周一闭馆，法定节假日除外）
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