刘季：不管戒、律、礼、德，都包含节制之意。

王三：社会也一样，要降低生存成本，降低社会成本。

释悟：从个人角度，要节欲。

刘季：礼是礼节，礼节对个人，对组织则礼教，教化之。

AGI：教化不是对大家的么

王三：礼教的黄钟大吕，从两千年前看，是组织，而不是个体，是高层，不是底层。

AGI：现在变了么？

王三：现在文化传播方式多样，大家都受教育。

刘季：嘿嘿。

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王三：古语欲壑难填，节是方法。

AGI：填不了用自己填。

王三：从社会角度，提供低成本生存物品。

释悟：欲，也是空，悟了就知道了。

刘季：悟不易，修也不一定能得。

王三：以戒为师。对个人，是修，悟，

AGI：对组织，则礼、教、法律、制度。

刘季：更要节

Agi：组织怎么节。

释悟：守律。

刘季：一戒膨胀，二戒奢侈，三。

王三：宇宙在膨胀，按天人合一思想，人膨胀，岂不是应天么。

AGI：问题是节，不利于经济发展。

王三：不说了，还是练习吧，身体放松，两脚分开，与肩同宽，脚趾微微抓地，脚心通入地心，身体微向下蹲，如同马步，膝盖不超过脚尖，蹲的高低随人，没有统一要求，不必强求，但一定要放松。上身保持正直，双手在胸前分开，如抱球状，手指微屈，手心朝向身体，手臂在身体前围成一个圈，如抱一个大球，眼睛微闭，目光慢慢收回来，收到脑内，向下，心也下沉，用鼻子吸气，细细的，长长的，匀匀地，绵绵不断，嘴微开呼气，安详放松，身体透明光亮，洁净，心中充满喜悦………。