健康聚焦
1 11岁女儿患“正食症”
据《羊城晚报》报道，近日，原央视主持人王小骞在个人账号更新视频，流泪分享职场妈妈经历，自称青春期的女儿因爱美控制体重，油脂几乎不摄入，居然得了正食症，这是她第一次听说这个病。
正食症不是暴饮暴食，也不是厌食。而是用一种非常苛刻的饮食结构，来让自己降低体重。
王小骞自述女儿减肥只吃水煮菜，不放油完全戒断油脂，基本上算完全戒断碳水，蛋白质吃得也非常少，心率一度高达120，最后判定为心肌损伤，王小骞边说边忍不住哭泣。
2 什么是“正食症”？
正食症是一种对健康饮食过度执着的进食障碍，表现为过度关注食物的健康属性而影响正常生活。
（1）核心特征：患者过度关注食物的“纯净度”“健康性”，只吃自认为“健康”的食物，且对食物的选择标准非常严格。
（2）行为表现：会花费大量时间研究食物成分、营养价值，制定严格的饮食计划，若无法按计划进食会产生强烈的焦虑、内疚等负面情绪。
（3）危害：可能导致营养不均衡，身体出现体重下降、贫血、免疫力降低等问题，还会影响社交、工作和生活。
健康误区
专家澄清HPV疫苗四大疑问
1“疫苗价数越高越好，只等九价”
真相：二价疫苗已覆盖HPV16、18型，可预防70%的宫颈癌，对普通人群完全够用；四价新增预防生殖器疣的型别，九价覆盖更多高危型，但需结合年龄和供应情况选择。9-14岁青少年接种两剂次即可获得最佳保护效果，早接种比“等高价”更重要。
2“男性不用接种HPV疫苗”
真相：男性接种可预防肛门癌、生殖器疣等疾病，且能减少病毒传播给伴侣的风险。我国9-26岁男性可接种四价疫苗，16-26岁可接种九价疫苗。
3“公共场合易感染HPV”
真相：HPV主要通过性接触传播，住酒店、使用公共卫生间等日常场景，只要做好隐私部位防护，感染概率极低。免疫力低下或有阴道炎症时，病毒更易入侵，需注意个人卫生、及时治疗妇科疾病。
4“打了疫苗就不用筛查”
真相：疫苗未覆盖所有HPV型别，少数宫颈癌与HPV无关。即使接种过疫苗，25岁后女性仍需每3-5年做一次宫颈癌筛查，高危人群需缩短间隔，筛查仍是“第二道防线”。
健康科技
1 长期运动显著降低晚年罹患代谢综合征风险
据新华社消息，一项对来自芬兰中部地区159名参与者进行长达50年随访的研究发现，在成年期保持较高运动活跃度的人，晚年罹患代谢综合征的风险明显低于长期运动不足者。在较晚年龄阶段开始运动同样有益健康，尤其是肌力训练，可能是有助于晚年早期代谢健康的重要因素。相关研究成果日前发表于美国学术期刊《运动医学与科学》。
2 过量摄入山梨糖醇或致肝脏受损
据新华社消息，美国圣路易斯华盛顿大学日前发布的一项研究显示，作为常用代糖的山梨糖醇，可以在肝脏中转化为果糖，过量摄入山梨糖醇可能带来类似过量摄入果糖的影响，对肝脏造成损害。相关研究成果近日发表于《科学·信号传导》杂志。
健康服务
1 北京同仁堂就“南极磷虾油”事件致歉
12月20日，北京同仁堂通过官微发布声明称，针对近日有关“南极磷虾油”的舆论关注，北京同仁堂集团高度重视、深感痛心，对因此给消费者造成的权益损害，向广大消费者和社会各界致以最诚恳的歉意。同仁堂集团立即开展零容忍品牌严管专项行动，全力保护消费者权益。
2 或将告别纸质胶片
为切实解决群众跨院就医“携带胶片不便、保存管理”的难题，国家医保局近日公开四项“医保影像云”基础规范，征求社会意见。旨在推动建设全国统一的影像数字化服务平台，实现检查数据云端存储、机构调阅与个人查询。
工人日报客户端记者 姬薇
工人日报客户端《乐健康》第730期
来源：工人日报微信
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