这个社会的节奏太快了，稍不留神就被甩在后面。

大家为了追逐功名利禄，却忽略了身体这个根本。

未来以后大家拼的就是身体了，请万分保重，这并非迷信，这是很多人的教训。

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1.身体是一切的载体

你的身体，是你所有雄心壮志的唯一载体。才华、机遇、智慧等，皆如美酒，而身体则是盛装美酒的瓶子。

若瓶子破碎，美酒再好也会付诸东流。

我们总是高估了意志的力量，低估了肉身的脆弱。

熬夜、应酬等不良习惯，看着在追求梦想，实则是在预支生命。没有健康的身体，一切梦想都将成为泡影。

2.情绪是身体的晴雨表

身体的状态，往往会反映在情绪上。许多人到中年变得暴躁、多疑，根源在于身体“内环境”的恶化。

气血两亏、五脏失调，情绪自然会风雨飘摇。

王阳明，一生坎坷却能保持内心镇定，靠的是对身体的精心维护。他在困境中坚持习武健身，让身体处于清明通畅的状态，方能以平和之心应对世间磨难。

可见，身体是根，情绪是叶，根若受损，叶必枯黄。

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3.健康是人生续航的底牌

人生如一场漫长的竞技，上半场比的是智力、学历，下半场则拼的是续航能力。

谁的身体更好，谁能活得更久，谁就更有机会成为最后的赢家。

画坛巨匠齐白石，生活规律，饮食清淡，凭借良好的身体状态，在年过六旬时迎来艺术生涯的巅峰。

只要健康地活着，就有机会等到机遇，实现人生的翻盘。

未来，无论追求何种成就，身体都是基础。

从当下开始，珍视身体，因为只有拥有了健康，我们才能在未来的道路上走得更远、更稳。