倡议书
亲爱的广大居民朋友们：
当前，我市正处于流感高发期。流感病毒传播力强、变异速度快，不仅会引起发热、咳嗽、全身酸痛等严重不适，还可能导致肺炎、心肌炎等严重并发症，对婴幼儿、在校学生、老年人、孕产妇、慢性病患者等重点人群的健康构成严峻的威胁。
为了切实守护好您和家人的健康，也为了我们共同的生活环境更加安全，我们诚挚地向大家发出以下倡议：
一、积极接种疫苗，构建免疫屏障
面对流感，接种疫苗是预防流感最经济、最有效、最科学的手段。接种疫苗能够显著降低感染风险，减轻症状，降低重症发生率。通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体。
建议所有6月龄以上、无接种禁忌的人群积极接种流感疫苗。以下重点人群应优先接种：
·60岁及以上的老年人；
·罹患一种或多种慢性病者；
·养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员及员工；
·孕妇；
·6～59月龄儿童；
·6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
·托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群；
·医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。
二、科学认知，破除误区
1、目前我市供应的流感疫苗均经国家药品监督管理部门批准，对当前流行株具有良好的预防效果。
2、即使曾感染过流感，仍建议接种，因为单一亚型感染产生的免疫力无法抵御其他亚型病毒。现在接种仍为时不晚，请摒弃“流感是小病”“已经得过就不用打”等错误观念，抓住最佳接种时机。
三、综合防控，守护健康
1、科学佩戴口罩：在人群密集场所、密闭空间（如公交、商场等）及乘坐公共交通工具时，主动规范佩戴口罩，减少飞沫传播风险；
2、坚持勤洗手：饭前便后、接触公共物品后，用洗手液或肥皂在流动水下彻底清洗，或使用免洗手消毒剂清洁；
3、严守个人礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘完全遮挡口鼻，避免飞沫传播。
4、增强体质防护：规律作息、均衡饮食、适度锻炼，避免过度劳累，提高自身免疫力；
5、保持环境通风：居家、办公等场所每日定时开窗通风，保持空气流通，减少病毒滋生。
6、关注健康状况，及时就医：如出现流感样症状请及时就医，减少与他人接触，避免交叉感染。
居民朋友们，健康是最大的财富，每个人都是自己健康的第一责任人。让我们积极行动起来，主动接种流感疫苗，用“一针防护”守护自己和家人的健康，共筑城市免疫屏障，共享健康美好生活！
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▌责编：木子 小鱼
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