阿根廷华人在线布宜诺斯艾利斯12月23日讯，最新调查显示，阿根廷民众在2025年普遍存在社交媒体使用过度的问题，引发专家对健康风险的警示.

一项覆盖2500人的调查显示，54%的阿根廷人将“社交媒体使用过度”视为自己在2025年养成的最具危害性的习惯，甚至超过吸烟与酗酒等传统风险行为. 专家指出，过度接触屏幕正成为阿根廷健康领域的新隐忧.

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美国卫生与公众服务部警告，青少年每天使用社交媒体超过三小时，患上焦虑与抑郁等心理问题的风险将翻倍. 阿根廷国内研究亦反映相似趋势，如UCA（Universidad Católica Argentina）与UBA（Universidad de Buenos Aires）均报告了显著的心理不适比例.

调查显示，35%的阿根廷受访者认为今年心理状态有所改善，但仍有12%感到恶化，而多数人并未寻求情绪方面的专业协助. 在医疗检查方面，六成民众做过至少两次检查，但仍有14%全年未就医，最常见的理由是“没有时间”或“认为没必要”.

21世纪大学（Universidad Siglo 21）的生活方式研究指出，大部分阿根廷人未能达到健康饮食、运动与睡眠的推荐水平. 为此，许多受访者计划在2026年改善运动、饮食与睡眠，其中超过1600人希望增强运动习惯，另有400多人计划开始心理治疗.

Avalian医疗总监Claudia Paviotti（克劳迪娅·帕维奥蒂 Claudia Paviotti）表示，传统健康预防已不足以应对现代挑战，必须同时关注民众使用科技的方式. 她强调，专业人士需协助民众建立更平衡的数字生活，避免科技带来情绪负担与人际疏离.

（来源：阿根廷TN媒体）