药物当然能在需要的时候帮上忙，但如果你只靠它，就好像脚疼只吃止痛药，不看看鞋子里有没有石子。
《2022健康中国幸福时代蓝皮书》揭示，中国近一半男性正面临性健康问题的困扰，勃起功能障碍（ED）总体患病率高达49.69%，且发病年龄呈明显年轻化趋势。尤其值得注意的是，30岁以下男性的ED患病率已达20.85%。
在年轻患者群体中，“心理性”因素占比远超其他年龄段。不良性经验、自身压力过大、伴侣心理打击以及短期内的焦虑抑郁问题，已成为影响年轻男性性功能的主要心理因素。
你可能有过这种体验：因为一两次表现不好，就开始担心下一次的表现，结果越担心状态越差。其实这就是最常见的操作焦虑。心情紧张、焦虑，身体也会跟着紧张，自然就表现不好。而表现不好又会让你更没自信，更焦虑……这就成了一个走不出来的怪圈。
所以，早泄吃什么药？阳痿吃什么药？相较于吃什么药，更重要的是找到自己问题的根源，如果是器质性的，到医院对症开药。如果有心因性的功能障碍，你需要的就不是一颗小药丸，而是而是重新建立信心，还有来自伴侣的理解。
嵩馥遇到过太多这样的个案，男方心里那根弦一直绷着，就算靠药物暂时好了，压力一来，问题又会回来。男方因为表现不好而焦虑，女方因为男方的焦虑而紧张，两人都压力山大，关系也越来越僵。
性健康也是心理健康的一部分，这个时代，节奏快，压力大，不妨给自己一点耐心，也请伴侣多一些理解，可能比药片更能解决问题。在我们的个案中，我看见那些夫妻一起来的个案，80%都会好，因为不管怎样，他的伴侣都愿意陪着他。
先放下负担，身体才会放松；先接纳自己，改变才会发生。
给自己一点时间和空间，很多问题其实没你想的那么难解决。
我是童嵩珍，祝大家幸福！
我是童嵩珍: 是华人世界首位取得专业执照的性治疗师! 我为我的幸福事业代言，一对一量心定制，专业解惑伴侣生活中的各类问题! V:SUNGFUL688
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