在大健康理念日益深入人心的今天，治已病不如治未病的观念逐渐成为共识，而高血压、高血脂、高血糖这三高作为威胁国民健康的主要慢性疾病，其科学防控更是全民健康管理的重中之重。数据显示，我国成人三高患病率已超50%，且呈现年轻化趋势，做好日常防控对守护全生命周期健康至关重要。

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三高的危害隐匿却深远，它们如同沉默的血管杀手，长期控制不佳会加速动脉粥样硬化，显著增加冠心病、脑卒中、肾病等严重并发症的风险。值得注意的是，三高常常相互关联、协同致病，单一指标异常若不及时干预，很可能引发连锁反应，加重健康负担。但需明确的是，三高并非不可防控，其核心在于将健康管理融入日常生活，践行主动健康的生活方式。

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