现在要是见到王晓棠，你很难相信她已经90多岁了。她生活很规律，特别注意养生，尤其是晚餐，讲究“四不过”：油、盐、糖和分量，都严格控制。很多人好奇她状态怎么保持的，她说就是简单生活，吃得清淡，睡得准时。这份淡定，是从大风大浪里练出来的。

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真正让她被全国人民记住的，还是电影。有部叫《英雄虎胆》的电影，她演了个角色，一下子就让全国观众记住她了。当时很多人都说，她算得上中国最美的女演员了。之后她拍了很多好片子，像《海鹰》、《鄂尔多斯风暴》都让人印象深刻。但最考验演技的，还得是《野火春风斗古城》，她一个人演了性格完全不同的两姐妹，大家都夸她演绝了。这些成功的背后，是她对角色的反复琢磨，和她军人出身的那股认真劲儿。

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生活的另一面却充满了伤痛。她先是承受了丧子之痛，她儿子年纪轻轻就因病去世。之后，她的丈夫言小朋也因病离开了她。接连失去至亲，这种打击一般人很难承受。但她挺过来了，把更多的精力放在了事业和后来平静的生活上。

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她能走过这些坎坷，和早年的磨砺分不开。市场会有这样的变化，和政策调整是分不开的；而一个人能扛住事儿，说到底也和他过去的经历有关。她童年历经战乱与漂泊，青年时代在纪律严明的部队中成长，这些都塑造了她坚韧的性格。一代人的成长里，其实都有时代洪流的影子，王晓棠就是其中一个鲜明的注脚。从耀眼的演员到成功的管理者，再到痛失亲人后淡然生活的长者，她每一步都走得扎实。和同时代的许多人比起来，她的人生故事显然要更丰富，也更坚韧。