电影《运钞大劫案》于圣诞前夕举行好友特别场，主角之一伍允龙昨晚（23日）到奥海城戏院出席宣传活动，他表示邀请了一些朋友来欣赏，女朋友Renee（李蔓莹）则没有到场，不过，吸引了一班粉丝向他索取签名。

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伍允龙透露，拍摄《运钞大劫案》是从影以来受伤最严重其中一次，他忆述拍摄一幕在移动中的汽车踢开车门，再爬上上面的另一辆车时，却被地下手枪的枪带缠脚，他被拖行时，即使穿上厚厚的靴，脚也磨伤见骨，整个脚部血肉模糊。

他入医院两星期，施了两次手术，医生先为他清除脚部的烂肉，再从大腿切肉去填补。

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伍允龙称，监制和导演在他入院期间常来探望，他出院后就补拍文戏，在完全康复后才补拍打戏，他说：「每套戏我也会尽力做好，当我第一次看这套电影完整版时，以第三者身份看动作场面，也有点惊。」

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问到拍摄电影续集《九龙城寨·终章》前，演员有两个月时间排练，伍允龙则表示：「在《九龙城寨之围城》中我的角色（王九）经已死了，第二集留给其他演员打吧！」此外，这个圣诞节伍允龙可以放假地度过，他表示没有出埠打算，只想静静地休息。

伍允龙生于香港，7岁时正式随家人移民美国。基于自小热爱中国武术，而且个性好动，他7岁开始跟随父亲学蔡李佛拳，为第6代弟子，16岁时第一次重返香港，经舅父推介而认识咏春名师黄淳梁，继而成为叶问的嫡传徒孙。

由2000年代至今，伍允龙曾参与多个电影、电视及广告等演出，既是动作演员，又是武术指导。当伍允龙接拍更多作品之时，他成为了多位艺人的武术师父，其中一位咏春徒弟为谢霆锋。

2015年，伍允龙首次以自由身参演无线电视剧集《城寨英雄》。2024年，伍允龙在电影《九龙城寨之围城》中饰演反派王九；该角色令伍允龙知名度急升，2019年他离开经纪公司成立工作室，兼任策划、演员、动作导演及监制作品《无名火》。