12月25日，橙友@苏菲在橙友圈分享，自己隔一段时间，就喜欢去大自然里泡一泡，晒晒太阳看看树，享受着天然氧吧的清新空气。她推荐大家去云栖竹径，这里有几棵千年古树，往树下一站，觉得世界都安静了，被大树无声地滋养着，特别美妙:
橙友@苏菲叫明慧，是心理咨询师、家庭教育工作者，来杭州近10年了。
在她的朋友圈，她借用了诗人木心的名言“心之所向，素履以往”当作自己的签名。实际上，心理咨询这条路，就是她心中向往的目标。她说，她自我认知较早，上初二的时候听了作家毕淑敏的广播剧，从此知道了心理学。高考填志愿的时候，就坚定了自己的目标。之后念了大学，又念了硕士 ，现在已是国家二级心理咨询师，在这一领域耕耘了十余年。
你和孩子沟通时，一般会用什么方式呢？在家庭教育上，相信不少家长有过踩坑的经历。
一个大男孩，身高1.70，在学校不爱说话，动辄哭，在班级上被同学孤立，没有任何朋友。家长和学校老师都束手无策。家长找到她，开始介入心理干预。“需要干预的家庭，都有一个共同点：家庭存在痛点，当家庭原有的模式无法继续下去的时候，就需要借助外力。”
明慧老师聊起了她辅导的一个孩子：高一的男生，因为手机使用的问题，和家长激发了矛盾，进而提出要休学。亲子关系非常紧张。她介入后一周，孩子就发生了欣喜的变化，手机短暂使用后主动交回给妈妈，也不再提休学的事了，上学也不再需要家长接送。而之前，每次上学都要家长送到学校。
爱哭的大男孩在心理干预三个月之后，不仅不再爱哭，而且在学校交到了朋友，话也多了，成绩也上来了。“很多时候，一个点调整了，其他的点也会跟着变化。我最开心的，就是得到了这些正向反馈。”明慧老师说，心理干预有时候不见得有立竿见影的效果，而是要持久用功，等上一段时间后，才会让人突然意识到，“自己更新迭代了”，家庭亲子关系也和过去不一样了。
明慧老师希望自己用所学能够帮助到更多的家庭，让家长和孩子的关系更协调，孩子潜能得到充分发展，成为内心有力量有温度的人。
工作之余，她喜欢去大自然浸泡自己，“除了云栖竹径，杭州还有很多这样美好的地方。”
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橙友@杭州老飞机上周去了临安的太子尖，在半山腰拍到了临安的雪：
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橙柿互动·都市快报 记者 李师礼
编辑 成嘉怡
审核 张倩 王晨郁
校对 金秋
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