新的一天，从《早知道》开始！

栏目主持：亲哥

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2025年12月28日，星期日，农历十一月初九 （乙巳年戊子月辛未日），法定节假日。

红榜生肖：猪、马、兔

需要注意：狗、鼠、牛

喜神方位：西南方

财神方位：正东方

宜：诸事不宜

忌：诸事不宜

幸运数字：1、4

幸运颜色：黑色、银色、蓝色

一周天气

今天沈城上空云量明显增多，傍晚东南部地区有零星小雪飘落，最高气温将冲高至5℃附近，最低气温在-11℃左右，但白天西南风风力加大到4~5级，阵风7级。

此次暖意终是“转瞬即逝”，冷空气“后劲十足”，明天起新一波冷空气将再度登场，沈城气温明显下滑。

本轮降温是循序渐进的节奏，下周一最高气温还在-1℃，之后便一步一个台阶稳步走低，到周四稳稳降至-10℃附近，体感寒冷。

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养生贴士

寒冬时节，人体阳气内敛，皮肤腠理闭密，易致内热郁积。此时宜适度通腑泄热，可饮决明子蜂蜜水或食用少量熟香蕉、白菜心，以防“冬火”。同时避免熬夜和过食煎炸，以免扰动心神、耗伤阴液。每日轻揉合谷与太冲穴各2分钟，有助疏解郁热、调畅气机，安然度冬。