深冬,吃莲藕板栗不如吃它,一次买50斤,健脾养胃,囤着吃到明年

冬天有很多应季食物,南瓜是一种很不错的食材,健脾养胃,保护视力等等,一次买上几个囤着,能吃到明年,有空就做来吃。

1.南瓜排骨

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

2.南瓜牛肉丸汤

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

3.咸蛋黄焗南瓜

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

4.南瓜炖土豆

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

5.南瓜蒸鸡腿

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片