天麻钩藤饮、镇肝熄风汤都是常用的平肝熄风药，对症却不同，用对了才是真正的止颤良方，我们可以这样区分最常见的两种震颤，从症状和舌象上一眼就能看明白！

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第一种是肝阳上亢型震颤。
先看舌头：舌质红，舌苔薄黄或无苔，舌尖红。
为啥会这样呢？
全是肝阳惹的祸！长期熬夜、情绪激动，肝阴不足，阳气就容易亢盛。中医说“阳主动风”，肝阳过盛，就容易引动内风，导致震颤。
典型的感觉就是：头部或肢体震颤，伴随头晕目眩，面红耳赤，容易急躁易怒；晚上难以入睡，口干口苦，大便干燥。这种情况，可以参考天麻钩藤饮加减。

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第二种是气血亏虚型震颤。
舌头的特点很明显：舌质淡白，舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔薄白。
这和身体虚弱关系特别大！久病体虚、劳累过度，气血不足，筋脉失养。气血是濡养筋脉的“营养液”，气血不足，筋脉就容易失去控制，导致震颤。
这种颤抖是细微的，持续性的，伴随神疲乏力，精神萎靡，面色苍白；还会心悸气短，头晕眼花，记忆力减退。这种情况，就可以参考镇肝熄风汤加减。
注意用药需辨证遵医嘱，切勿自行盲目服用