心脏复查报告明明一切正常,
可胸闷、心慌的感觉总缠着不放,
夜里翻来覆去睡不着,
血压还像坐过山车似的忽高忽低。
很多心脏病患者都有过这样的困惑
其实,
这是你的心脏在“控诉”积压的情绪压力!
临床数据显示:超过40%的心脏病患者会伴随焦虑、抑郁等心理问题。这些看不见的负面情绪,会悄悄通过植物神经给心脏“添乱”—— 不仅让身体的不适感变本加厉,还会大大增加病情反复的风险。
但情绪这事儿太“主观”:有的人不想说、有的人说不清,常规检查也查不到情绪和心脏的关联,导致这些“隐形困扰”常被忽视。幸好,现在有了更科学的检测方式 ——心率变异性分析 + 植物神经功能检测,能读懂心脏的“情绪悄悄话”!
用“心跳波动”,解锁植物神经的状态
• 植物神经:
相当于心脏的“自动指挥系统”,不用我们刻意控制,就能调节心跳、血压、血管收缩等功能。它分“交感神经” “副交感神经”,两者平衡,心脏才能正常工作。
• 心率变异性(HRV):
简单说,就是两次心跳之间的时间差变化。健康人的心跳不是绝对规律的,而是存在微小波动的,这种微小波动就是HRV—— 它就像“指挥系统”的“晴雨表”:交感神经过度兴奋时,HRV会降低;副交感神经占主导时,HRV会升高。
植物神经功能检测的“核心秘籍”就是通过心率变异性分析,捕捉这些肉眼看不见的心跳波动,进而把植物神经的平衡状态变成直观的数据,让情绪对心脏的影响“有据可查”!
三大“过人之处”
01
无创无痛,超方便:
不用抽血、不用打针,只要佩戴一个小小的传感器,5-10分钟就能完成检测,过程就像做心电图一样轻松
02
结果客观,不“猜情绪”
不用依赖患者的主观描述,完全靠心跳数据说话,避免了“不好意思说”“说不清楚” 的问题,结果更精准可靠;
03
早发现、能追踪
在情绪问题还没明显表现时,就能通过HRV异常发现风险,提前干预;治疗过程中还能反复检测,判断情绪调节和心脏治疗有没有效果,方便医生调整方案。
哪些人适合做这项检测?
☑慢性病患者:
如冠心病、心力衰竭、高血压、糖尿病等患者,有助于筛查情绪对病情的影响,辅助评估病情进展和治疗效果;
☑心理问题人群:
存在焦虑、抑郁、失眠等精神心理障碍的人,可辅助诊断并指导治疗;
☑亚健康人群:
长期疲劳、压力大、睡眠差,或频繁出现胸闷、心悸、头晕等不适,但常规检查未发现明确病因的人;
☑健康人群:
可将其纳入定期体检项目,了解自身植物神经功能基础状态,提前规避潜在健康风险。
读懂心脏情绪,才能真正守护心健康
心脏病的治疗,不止要 “治心脏” ,更要兼顾 “稳情绪、调神经”。心率变异性分析 + 植物神经功能检测,就像给心脏的 “指挥系统” 做了一次全面体检,能让隐形的情绪压力无所遁形,也能帮助医生制定更全面的诊疗方案 —— 既修复心脏的器质性损伤,又守护心理的健康状态,让每一位患者都能在身心同治的呵护下,重获健康与安宁。
若您或家人正受心脏问题困扰,还总被情绪低落、焦虑、睡眠差等问题纠缠,不妨走进双心门诊,试试这项科学检测。读懂心脏的 “悄悄话”,让治疗更精准、康复更顺遂,真正实现心脏与心灵的双重守护。
心脏康复门诊(双心门诊)
坐诊时间:
每周一、周三上午8:00-12:00
坐诊地点:
郑州市第七人民医院福塔院区门诊二楼23诊室
专家简介
袁丽霞,郑州市第七人民医院心脏康复中心主任,心血管内科副主任医师,北京大学访问学者,国家高级心理咨询师,担任中华医学会心身医学分会秘书,中华医学会心身医学分会双心学组委员,中华医学会心身分会行为学组委员,国家卫健委全国心血管疾病能力评估与提升工程心脏康复中心委员,中国介入心脏康复专业委员会委员,中国心脏联盟预防与康复专业委员会河南分盟常委。长期从事心血管内科临床诊疗工作,在高血压、冠心病、心力衰竭诊治等方面积累了丰富的临床经验。擅长通过药物治疗、康复评估、运动训练、心理疏导等综合方法,指导支架术后患者控制心血管疾病的各种危险因素,延缓心血管疾病进展,降低心血管疾病发病率和病死率。2018年率先开展我院心脏康复工作,建立了“预防--治疗--康复”一站式的诊疗服务模式。已发表医学论文多篇,发明实用新型专利3项,主持并参与科研项目多项,出版论著2部,参与翻译论著1部,作为主要撰稿人之一参与撰写《双心门诊规范化建设中国专家共识》。
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