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杠子馍炒乳鸽

亮点:

预制乳鸽时添少许鱼露提鲜,走菜时搭配小米面制成迷你杠子馍,与其他餐厅的同类菜品作出区分度。

制作流程:

1.乳鸽3只治净后改刀成2厘米见方的小块,先焯水再拉油备用。

2.锅放底油烧热,下八角、花椒、白芷各2克、姜片5克煸香,下鸽子块煸干水汽,调入味达美酱油5克、蚝油5克、美极鲜味汁3克、鱼露3克,添清水没过原料,大火烧开,倒入高压锅内,上汽后压5分钟至熟。

3.锅放底油60克烧热,下干辣椒段15克、鲜花椒20克、蒜子25克、红美人椒段50克、青线椒段150克,调入蚝油8克、味达美酱油5克、老抽5克煸香,倒入压好的鸽子块烧开,大火收浓汤汁,勾薄芡后盛入铁锅,周边摆上蒸热的小米面杠子馍,带底火走菜即可。

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香茅烤鳗鱼

口味:

酱香中带着茅草的清香。

原料:

鳗鱼肉500克、香茅草200克、香茅草汁50毫升,酱油、盐、白胡椒粉、白糖、味精各适量八角少许。

制法:

1.鳗鱼肉改刀成大块,纳盆加酱油、盐、味精、白糖、香茅草汁和白胡椒粉腌味。香茅草入烤箱烤干烤香后取出,待用。

2.取腌制好的鳗鱼入烤箱烤熟,取出放在垫有香茅草的石板上并点缀上八角,上桌后将香茅草点燃,让香茅香味飘散出来,即可食用。

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苹果百合瘦肉汤

原料:

猪瘦肉500 克、苹果300 克、百合50 克、蜜枣20 克、生姜2 片、食盐适量。

制作步骤:

1. 猪瘦肉洗净,切成厚片。

2. 苹果去皮、核,洗净切块;百合洗净;蜜枣洗净。

3. 把适量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改文火煲 2 小时,加盐调味即可。

养生功效:

此款汤水具有健脑益智、安神定志、健胃润肺之功效;适宜失眠心烦、脑部疲劳、记忆力减退者饮用。