昨晚十一点，我收到一位母亲的留言：
“老师，我女儿又把自己锁在房间里了。昨天我就顺嘴提了一句上学的事，她摔门说‘你除了逼我上学还会什么’，现在跟我赌气，一天没吃饭了……”
她后来又发来很长一段语音：
“我已经处处顺着她了，她不想上学就不上，整天待在房间里玩手机我也不说，可你看现在，我越让着她，她越得寸进尺，你说我到底还要怎么做才行？”
这番话让我想起很多类似的家庭。
在我接触过的大量休学案例中，一个反复浮现的真相是：
那些能帮孩子走出困境、顺利复学的父母，往往不是大家想象中那种永远温和、从不吵架的“好家长”。
他们不会一味迁就孩子，也不会永远忍让。相反，他们敢于表达自己的真实感受。
而恰恰是那些总是小心翼翼、努力维持表面平静的父母，最容易陷入一种僵局：
越是迁就，孩子越失控；越是避免冲突，关系越疏离。
01
卑微讨好，换不来孩子的振作
去年我接触过一个家庭，他们儿子小然（化名）休学半年，天天待在房间里打游戏。
他不吃家里做的饭，天天点外卖、喝奶茶，一年下来胖了30斤。
父母怕他发脾气，不敢管、不敢问。
妈妈找到我时声音都哽咽了：“我们现在什么都依着他，只要他能振作起来，怎么样都行。”
可当我单独和小然聊天，问他跟父母的关系时，他却说：
“我感觉不到他们多爱我，也没感觉到他们在帮我，平时跟他们没什么话说。”
这让我想到心理学中的“情感隔离”。
当父母长期压抑自己的真实感受，比如焦虑、失望、担心，孩子反而会感受到一种“虚假的和谐”，从而产生更深的疏离感。
孩子休学背后，可能藏着未被看见的情绪（比如学习压力大、害怕社交），未被满足的需求（比如希望被理解、被认可），或者是未被疗愈的创伤（比如父母长期的高期待）。
如果父母因为害怕冲突，始终不敢触碰这些“痛点”，只靠“哄”和“顺”来维持表面平静，那么问题只会像雪球一样，越滚越大。
有时候回避冲突，本质上也是回避了问题的根源。
02
会“争吵”的父母，是孩子走出困境的转折点
当然，我并不是鼓励父母对孩子发泄情绪、肆意指责。
真正有智慧的“争吵”，是放下“完美父母”的包袱，坦诚表达自己的感受和需求，同时也引导孩子说出真实的想法。
观察那些成功帮助孩子复学的家庭，我发现他们跟孩子的沟通有三个共同点：
第一，表达“我”的感受，而不是指责“你”的错误。
很多父母一开口就是：“你怎么这么不争气！”“看看别人家的孩子！”
这样的语言充满攻击性，会瞬间激起孩子的对抗。
而懂得沟通的父母会说：
“妈妈这几天很焦虑，因为看到你一直不出门，我很担心你是不是遇到了什么困难。这种无力感让我很难受。”
前者是“你不好”，后者是“我在乎你”。
前者让孩子感到被否定，后者让孩子感受到被关心。
第二，目的是解决问题，而不是为了争输赢。
争吵不是为了证明谁对谁错，而是为了找到双方都能接受的出路。
有一位父亲，曾因为儿子厌学的事急得拍桌子。儿子直接顶回来：“要去你自己去！”
后来这位父亲冷静下来，换了一种方式说：
“爸爸不逼你，但我们得一起想办法。你不喜欢上学，是课程跟不上？还是和同学相处不好？或者你就是觉得现在根本没心力学习？你告诉我，我们一起想办法解决。”
后来父子俩一起找了心理咨询师，调整了学习计划，还去参观了新的学校。
最后孩子转学了，状态逐渐好转。
第三，底线是“不破坏关系”，而不是“不能生气”。
父母可以有情绪，但不要被情绪控制。
可以在意孩子的感受，但也要坚持必要的原则。
那些最终顺利复学的孩子，在回想父母的“脾气”时常常会说：“当时我很生气，但我知道，他们是真的为我好。”
03
孩子的尊重，来自父母的担当
很多父母不明白：为什么我对孩子百依百顺，却换不来他们的尊重？为什么我小心翼翼维护的关系，如此脆弱？
真相是：孩子尊重的，是有原则、有底线、有担当的父母，而不是一味顺从的“仆人”。
当父母敢于在关键问题上坚持立场，即使引发矛盾，孩子内心也会感受到：“我的父母是坚实的，他们有能力引领我。”
这种尊重不是来自权力的压制，而是来自承担责任的踏实感。
孩子心里清楚：真正爱我的人，不会眼睁睁看着我消沉而不闻不问。
那么，孩子真正愿意尊重和靠近的父母，是什么样的？
目的是沟通，不是压倒：表达关心，而不只是发泄情绪；
设立清晰边界：比如“你可以休息，但不能日夜颠倒伤害身体”“我们可以给你时间，但不能无限期逃避”；
在冲突中依然传递爱：让孩子明白“我反对你的选择，但我永远爱你”；
争吵后主动修复：冷静下来后，愿意坐下来总结，一起往前走。
而要尽量避免的是：
人身攻击：“你真没用”“我白养你了”；
翻旧账：把不相关的陈年旧事翻出来，激化矛盾；
情绪勒索：“我为你付出这么多，你就这样对我？”；
只有破坏没有建设：吵完就冷战，没有后续的沟通。
做真实的父母，胜过做虚假的完美父母。
这些年，我接触的家庭越多，就越深地体会到：好的亲子关系，从来不需要“完美父母”，而是需要“真实父母”。
那些敢在孩子面前示弱、表达真实情绪，甚至偶尔“翻脸”的父母，反而能给孩子最踏实的安全感。
因为真实，所以可信；因为坦诚，所以可亲。
允许自己有情绪，也允许孩子有脾气，允许冲突发生，也允许彼此在碰撞中重新靠近。
热门跟贴