冬季每天应开窗通风2-3次，最佳时段为上午9-11点、下午2-4点，避开早晚低温时段。可采用交替通风法，先开远离人的窗户，再开近处的。雾霾天可安装新风系统或使用空气净化器。厨房做饭一定要开油烟机，卫生间保持排气扇常开。