在学习果岭边沙坑击球基础技巧的某个阶段，你或许曾被教导要打开站位——瞄准目标左侧，以抵消打开的杆面所带来的影响。

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这种方法在多年前或许奏效，但对于现代挖起杆而言，那些老派技巧或许已不再适用。事实上，如果你在沙坑中仍瞄准左侧，这可能会毁掉你的沙坑球技术。

斯科茨代尔市麦考密克牧场高尔夫俱乐部的教练基思·贝内特（Keith Bennett）解释道，击球的核心目标是让挥杆力量始终朝向目标。瞄准左侧会大幅增加实现这一目标的难度，还会破坏你朝目标完成随挥的能力。

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“当我们打开站位时，”他说，“就不得不做出一些别扭的调整，试图让所有动作协调到位。如果我像这样打开站位、瞄准左侧，就必须刻意下沉肩膀，让挥杆方向更贴近目标线，对准那个球洞。”

这些代偿动作往往会导致球杆过早切入沙中，进而打出厚击球（挖起过多沙子），甚至偶尔出现薄击球（直接打在球上）。

贝内特建议，与其打开站位和身体，不如专注于两个简单的站位要点：保持方正站位和降低握把位置。

“当我们站位方正时，球杆的力量会沿着目标线传递，如果你朝着目标溅起沙子，就能打出漂亮、浅平的击球痕迹。”他说。

降低握把位置至关重要，因为这有助于抵消打开的杆面角度。“如果我降低握把，杆面就会变得更方正，对准目标线。”他说。

最终，你能打出高弹道、软着陆的沙坑球，让球溅起沙子后朝球洞飞去。经过更多练习，你不仅会在沙坑中表现得更稳定，自信心也会大幅提升。