《玉茗茶骨》首映礼上，程潇对着镜头浅笑：“荣筠溪的自私，是清醒强大的外化象征。”这句解读迅速引爆社交网络。
与此同时，另一部剧《人之初》中，她饰演的龙钰与张若昀组成的“龙卷风CP”正成为观众热议的焦点。
近期两部作品的正面PK，不仅展现了她在角色塑造上的多面性，更折射出她长达数年的艰难转型与惊艳的自我突破。
一、《玉茗茶骨》PK《人之初》：古今角色的反差塑造与故事张力
（一）《玉茗茶骨》：粉衣之下的生存博弈，非传统恶女的立体叙事
在南宋茶文化背景下的《玉茗茶骨》中，程潇饰演的荣家二小姐荣筠溪，构建了一个打破传统恶女标签的复杂形象。
表面上，她身着粉衣、温婉端庄，举手投足间尽显大家闺秀的典雅气质；实则“衣服越粉心越狠”，内核里藏着运筹帷幄的野心与清醒利己的生存智慧。
这个角色的故事线围绕荣氏家族的兴衰展开，并非单纯的“反派”，而是在宅斗漩涡中坚守家族底线的守护者，最终与姐姐荣善宝联手共抗危机，完成家族振兴的使命。
荣筠溪的魅力在于其“反差感”的深度刻画。她的“恶”并非无底线的加害，而是在弱肉强食的家族竞争中被迫练就的自保与反击能力。
这一角色故事的核心，是女性在封建礼教束缚下的生存觉醒，荣筠溪用自己的方式打破性别桎梏，成为家族权力结构中的关键力量。
（二）《人之初》：都市迷雾中的救赎微光，飒姐人设的温情内核
如果说荣筠溪是古典语境下的生存者，《人之初》中的龙钰则是现代都市里的守护者。作为酒吧主理人，龙钰的人物故事充满“救赎”的温暖底色。
童年缺爱却逆风成长的经历，让她将自己的酒吧打造成“情绪避风港”，也让她养成了外冷内热、嘴硬心软的性格特质。
她与张若昀饰演的高风从前任变为救赎盟友，在追查高风养父死亡真相的悬疑主线中，既以“情绪稳定buff”的特质成为高风的精神后盾，又凭借困境拆解的能力推动剧情发展，卷入器官走私、纵火案等阴谋的核心。
龙钰的故事线交织着个人成长与情感救赎。她靠自身努力在都市立足，从“引导型恋人”到“双向救赎盟友”的关系转变，展现了成熟女性的情感独立与责任担当。
剧中经典台词“现在是你的关，冲过去，或许就是黎明”，不仅是对高风的鼓励，更是她自身成长历程的写照。
这个角色的魅力在于其“飒爽”外表下的柔软，垫付房租、暗中保护、共享耳机等细节，让“都市御姐”的形象摆脱了刻板印象，成为有血有肉、兼具力量与温情的女性符号。
二、程潇的演技进阶：从舞台张力到角色共情
作为非科班出身的演员，程潇的表演成长轨迹清晰地体现在对这两个角色的诠释中。她凭借多年舞台经验积累的肢体控制能力与情绪表达力，为角色注入了独特的个人特质，同时在细节打磨中不断突破偶像标签的局限。
在荣筠溪的诠释上，程潇精准抓住了“反差感”的核心，通过眼神与仪态的细节塑造角色层次。
她的眼神戏尤为亮眼，面对敌人时的冷冽锐利、观察局势时的审慎多疑、提及家族时的坚定执着，通过眼神流转完成了情绪的精准传递，让“浅笑藏锋”成为角色的标志性特质。
剧中一句台词“请为我爆灯支持我成为新任茶王”，她演绎得野心与狡黠并存，被观众称赞为“狠劲与优雅的完美融合”。
同时，她对古典仪态的把控也可圈可点，新中式盘发造型下的台步姿态、行礼手势等细节，都贴合南宋大家闺秀的身份设定，为角色增添了可信度。
不过，争议也同样存在，有观众认为她部分动作带有舞蹈痕迹，如泼水后的“留头”动作略显生硬，未能完全融入古装语境，这也暴露了偶像转型演员在角色适配度上的打磨空间。
而在龙钰的塑造中，程潇则实现了与角色的高度契合，将“飒姐”的冷感与温情完美融合。黑裙红唇、豹纹外套，强化“姐感”气场。
与人对话时不耐烦地摘耳机却不自觉前倾身体的专注，习惯性抱臂而立却藏不住担忧的眼神，这些细节精准诠释了龙钰“嘴硬心软”的特质。
台词处理上，她褪去了过往的青涩，以沉稳有力的语气传递角色的情绪稳定感，尤其是鼓励高风的台词段落，将成熟女性的安全感传递得淋漓尽致，获得了观众对其演技进步的广泛认可。
与张若昀的对手戏中，她精准把握“女A男O”的反差张力，雨夜对峙时的坚定、共享耳机时的温柔，让“龙卷风CP”的化学反应自然流露，成为剧集的重要看点。
三、程潇的转型之路：演艺路上的持续打磨
程潇的表演突破并非一蹴而就。回顾她的演艺之路，这是一场“从被观赏、被定义的‘偶像成品’，转型为被专业圈层认可的‘舞者’，再到被大众剧情接纳的‘演员’的艰难重构”。
2016年，她以宇宙少女成员身份出道，凭借融合中国武侠意境的《剑舞》惊艳亮相，将古典气韵与现代舞美完美结合，洋娃娃般的外貌和空翻实力赢得了粉丝的喜爱，成为团内辨识度极高的“东方符号”。
2018年回国担任《偶像练习生》舞蹈导师，通过自身丰富的舞台表演经验给予练习生们专业的舞蹈指导，也是是她首次尝试身份跃迁。
2019年，她跨界开启影视生涯，与邱泽、张钧甯等合作出演悬疑推理剧《唐人街探案》，饰演五大灵童战队成员陆菁菁，演技备受好评。
不过，参演的《天醒之路》《你微笑时很美》中，程潇的表演曾深陷“演技青涩”“表情管理偶像化”的争议。
此后，程潇不断拓展戏路，在古今角色中反复打磨演技。《灵域》中遗世独立的凌语诗，她以白衣造型诠释仙气古韵，打戏利落飒爽；《良言写意》中的职场女精英苏写意，她用西装革履的干练造型与隐忍的眼神戏，展现都市女性的倔强与深情。
2023年3月，她宣布不再续约宇宙少女后，在《了不起！舞社第二季》《天赐的声音》《开始跳舞吧》等综艺中，展现出专业的唱跳魅力。
2024年《大梦归离》中的高冷弓箭手裴思婧，更是她突破自我的尝试，塑造了成熟内敛、情感复杂的猎妖人形象，为后续角色积累了经验。
从早期的青涩尝试到近期两部作品的口碑回暖，程潇以配角积累经验，在不同类型的角色中寻找适配性，逐步从“偶像演员”向“实力演员”过渡。
四、同期孟美岐、吴宣仪的对比：在竞争中寻找核心优势
与程潇同期从宇宙少女回国发展的，还有吴宣仪和孟美岐。三人在合约到期后都选择了不续约，但发展路径却各不相同。
从转型起点来看，程潇凭借早期海外人气与舞蹈实力，回国后直接以选秀舞蹈导师身份亮相；吴宣仪和孟美岐重新参加选秀成团，成为限定组合火箭少女101成员。
从发展重心来看，孟美岐侧重唱跳与影视并行，是“冲劲儿最猛的那一位”，尝试过《诛仙I》等大制作影片，但演技争议较大，且负面舆论缠身，事业和口碑都受到影响。
吴宣仪拍了《穿过月亮的旅行》，参演了于正执导的《五福临门》，又和刘诗诗合作了《淮水竹亭》，并在《浪姐6》中大放光彩。
而程潇则选择深耕影视领域，以配角身份在多部作品中积累经验，从《颜心记》《与晋长安》《玉茗茶骨》，到待播的《云襄传之将进酒》《明日乐园》，通过持续的演技进步打破争议。
从行业反馈来看，三人都面临偶像转型演员的共性难题——演技认可度不足，但程潇的差异化优势正在显现。
她凭借舞蹈功底形成的肢体控制能力，在动作戏与仪态要求较高的角色中更具优势；而选择“恶女”“飒姐”等有记忆点的反差角色，也让她在同质化的转型演员中脱颖而出。
相较于同期成员的“全面开花”，程潇的“专注深耕”或许更符合当前影视行业对演员专业性的要求，也为其长期发展提供了更多可能。
结束语
从舞台上的东方符号到银幕上的多面角色，程潇用多年的坚守完成了从偶像到演员的初步转型。
《玉茗茶骨》与《人之初》的双剧并行，既展现了她在角色塑造上的潜力，让她在竞争激烈的转型浪潮中找到了立足之地。
对于程潇而言，未来的转型之路仍需持续打磨。若能进一步克服舞台习惯对影视表演的影响，在台词功底与情感细腻度上继续精进，或许能突破当前的角色局限，尝试更多元的题材与角色。
但不可否认的是，从青涩尝试到精准诠释反差人设，程潇已经用实际行动证明了自己的转型决心与成长潜力，有望在演员道路上走出更广阔的天地。
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