晚餐三道菜就能满足一家五口人了，让你和家人吃得开开心心的。只要6分钟，就让你学会3道菜，下面是实操步骤。

01 蒜蓉虾

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这道蒜蓉虾，无论是老人，还是孩子，吃了有利无害。蒜香味十足，吃完还想吃呢。

第一步，起锅烧油，把去头去虾线都大虾放进油锅中炒至变色断生后盛出留着备用。

第二步，锅中留住底油，加入小米辣和蒜末炒出香味，再加入适量的生抽，老抽，蚝油，翻炒均匀。

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第三步，把大虾回锅，加入适量的食用盐，再次把它们炒至入味，均匀后加入少许葱段。

第四步，在翻炒30秒左右即可。

朋友们，这样做出来的蒜蓉虾，有时候一盘根本就不够一家人吃呢，最后连汤汁都要拿来拌饭，太喜欢了。

02 姜葱鸡

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每次说到姜葱鸡，口水就直流，瞬间味蕾全是姜葱味，太让人回味了。

第一步，起锅烧油，把切好的鸡肉块放进油锅中，炒出鸡油，有些微焦的状态。

第二步，加入挺多的生姜片，把鸡肉翻炒出香味。

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第三步，加入调料：生抽，蚝油，料酒，快速翻炒均匀，在倒入切好的葱段，再次翻炒均匀就可以出锅开吃了。

朋友们，倘若是自家的土鸡，味道和口感会比在市场买的鸡更胜一筹哦，抽空一定要试一试。

03 家常手撕包菜

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我发现包菜真是个好东西，它能做出很多不同口味的美食，每一道都会让人惊叹。手撕包菜是其一，让我们看实操吧。

第一步，起锅烧油，把切好的五花肉放进油锅里，把它们煸炒出多余的油脂来。

第二步，倒入蒜片和干辣椒，把它们炒出香味。

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第三步，放入手撕好的包菜，开大火把它们炒软，在淋入适量的生抽，盐，鸡精，蚝油，再次翻炒均匀。

第四步，沿着锅边淋上适量的陈醋，翻炒30秒左右就可以出锅开吃了。

朋友们，晚餐三个菜全能满足你家人的味蕾了，不仅吃得饱，还吃得开心，毕竟每个都是硬菜，都很美味。