咨询人：小可（化名）
孩子年龄/性别：14岁/女孩
情况介绍：
• 严重焦虑导致的尿床现象；
• 沉迷网络、学习成绩不好，所以休学在家玩手机；
• 家庭关系紧张，自我价值感低下。
*小可的逆袭转变
蜕变
经过扶苗基地三个月的心理疏导与共同生活后，实现显著积极转变：
因焦虑导致尿床现象完全消失，焦虑情绪得到有效缓解；
学习兴趣恢复，准备复学、建立健康人际关系和自信心。
*小可逆袭蜕变毕业啦
01
躲在房间里的女儿
妈妈的独白：
作为母亲，我现在才敢承认，我们缺少了对女儿的关注。
小可的房间总是飘着浓郁的洗衣液香味，那时我以为是女孩子爱干净，后来才知道，那是她在偷偷清洗尿床的床单。
14岁的女孩，本该在学校里欢笑，却整天缩在房间里，只有手机屏幕的光照亮她的脸。
回想起来，我们做父母的实在太糊涂了。
弟弟出生后，我们不知不觉就把更多注意力给了小的。
弟弟考了好成绩，我们高兴地贴在墙上；小可画了漂亮的画，我们却总是匆匆看一眼就放下。
现在想想，她当时该有多失望啊。
最让我后悔的是，每次我和她爸爸吵架，最后总会把气撒在小可身上。
"要不是因为你……"这样的话不知道说了多少次。
有时候情绪上来了，还会动手打她。
当她鼓起勇气告诉我们尿床的事，我们竟然还说"这么大了不知羞"。
那时她眼里的光，一下子就熄灭了。
后来她整天玩手机，不去上学，我们只会骂她，却从没想过这都是我们造成的。
直到孩子姑姑来看我们。
她是心理医生，一眼就看出了问题所在。
她说："孩子是在用尿床求救啊！"这句话像针一样扎在我心上。
她帮我们联系了扶苗基地，参观那天，看到老师们温暖的眼神，我才知道什么才是真正爱孩子的方式。
现在想想，我们差点因为无知而永远失去了女儿。
02
科学疗愈：
走出焦虑的阴霾
入营初期，心理老师通过专业的笔迹心理分析，为小可进行了全面的心理评估。
老师发现小可的字迹呈现出典型的"收缩型"特征：字体偏小，笔画纤细而犹豫，行间距不规则，字与字之间缺乏连贯性。"
从笔迹上来看，"老师耐心解释，"这种书写方式反映出长期压抑的自我表达，每个字都在无声地诉说着她的不安与自卑。笔画中的颤抖痕迹，正是内心焦虑的外在体现。"
基于评估结果，老师为小可量身定制了系统的干预计划：
①催眠疗愈
每周两次的催眠治疗中，老师运用"安全岛意象"技术，引导小可构建内心的安全空间。
在轻度催眠状态下，老师采用"年龄回溯法"，帮助她重新面对那些创伤性场景，并用新的认知进行重塑。
令人惊喜的是，催眠疗愈，对孩子的焦虑起了很大作用。
来了三个月，一次都没尿床过。
老师还教给她自我催眠技巧，让她在焦虑时能够快速平静下来。
②认知行为重建
通过"思维记录表"，小可学会了识别和挑战自己的负面自动思维。
老师用"认知重构"技术，帮助她将"我一无是处"的绝对化思维转变为"我正在慢慢进步"。
针对尿床问题，老师设计了"行为实验"，让她意识到"即使尿床也不是世界末日"，从而减轻预期焦虑。
同时还建立了"成功日记"，每天记录三个小成就，逐步重建自我价值感。
*心理老师一对一心理辅导
03
破茧成蝶
除了专业心理干预，扶苗还提供了全方位的成长支持：
晨跑时，陪伴员总会耐心地陪在小可身边，配合她的节奏；艺术课上，老师发现她在色彩运用上的独特天赋；农耕体验中，她种植的向日葵成了园区里长得最旺盛的。
最让小可感动的是同学们无条件地接纳。
当她因尿床问题难以启齿时，室友只是轻轻握住她的手说："没关系，我们都会陪你一起好起来。"
这种温暖的支持让她第一次感受到真正的安全感。
*小可在基地的日常生活
三个月的蜕变让小可仿佛换了个人。
毕业典礼上，她自信地站在台上分享："曾经我以为自己注定要活在阴影里，但现在我知道，每个人都可以成为自己的太阳。"
现在的她不仅解决了尿床问题，更重要的是找到了内心的平静与自信。
她开始主动预习功课，准备重返校园。
这个曾经蜷缩在角落里的女孩，终于学会了挺直脊背走向阳光。
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