冬天也要吃【好吃的水果】！补维C，补花青素杠杠的~~【君之优选】|地瓜|小番茄|水果|红薯|花青素|蓝莓|黄瓜

Hi，同学们好～

我是【君之优选】工作室的大山同学~~

相信很多同学跟我一样，大冬天的，很多水果咱都懒得去吃。天气冷的时候不想去啃那些硬邦邦的，冰冰凉的果肉。

但其实，冬天也有很多好吃的，超级适合冬天吃的水果！比如今天推荐的这些，每一款都超好吃~~

关键是冬天也不要忘了补充维生素，花青素哦，吃这些就对了！

来自云南红河的L25花香蓝莓

正宗的云南L25花香蓝莓，从云南昆明发顺丰空运直达同学们手里。

云南L25蓝莓具有脆甜爆汁和浓郁花香的特点。

果皮脆薄，果肉紧实弹牙，咬下的瞬间汁水迸发，像在吃“爆珠”，冷藏后脆感更足，无纤维、无渣。

除蓝莓果香外，还带玫瑰、兰花或栀子等清新花香，香气浓郁层次足，吃完唇齿留香。

这是正宗的云南L25花香蓝莓的特点，是别的蓝莓，哪怕是进口的蓝莓都无法模仿出来的口感与味道。很多孩子就特别喜欢吃这种爆汁的口感，以及浓郁的花香味儿。

这片种植蓝莓基地，坐落在我国的“全年气候温暖”的云南。

海拔1500米以上的特殊地域，独特的气候、酸性的红壤为蓝莓种植提供了良好的条件。高海拔、紫外线强、光照充足的特点，使得云南蓝莓果肉饱满、甜度高、耐储运，是全球适宜蓝莓生长的地方之一。

这里长出的蓝莓自然比别处的更浓郁，甜酸比约8：2，不存在寡淡和太酸的糟糕体验。为了保护土地，着重于土壤改良，基地全部都是采用(粪肥)农家肥种植。耗费百万建造大棚，保护蓝莓免受雨水病虫的侵害。

别看它小小一颗，却含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质等营养元素，每100g蓝莓中含有的花青素，可达180~300mg。具有很高的抗氧化力，是一般水果蔬菜的4-8倍，号称“水果中的皇后”，还是世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一。

尤其是家里有中小学生的，建议多给他们补充花青素，多吃蓝莓就对了~

云南红河L25蓝莓100g/盒*4盒(果径15mm+) ，开团价是63.9元，折后是60.71元，合15.18元一盒。

云南红河L25蓝莓100g/盒*4盒(果径18mm+) ，开团价是79元，折后是75.05元，合18.76元一盒。

云南红河L25蓝莓100g/盒*6盒(果径15mm+) ，开团价是85.9元，折后是81.61元，合13.6元一盒。

云南红河L25蓝莓100g/盒*6盒(果径18mm+) ，开团价是108元，折后是102.6元，合17.1一盒。

【产地】云南红河

【发货地】云南昆明

【储存方式】干燥避光处储存，冰箱冷藏更佳

【发货快递】顺丰空运

【不发货地区】新疆、西藏、内蒙古、青海、甘肃、宁夏、吉林、黑龙江、辽宁、港澳台

来自福建漳州的爆汁小番茄

市面上的小番茄，品种特别多，不过有很多都是肉肉的口感，我个人是不喜欢吃那种口感的。

而且那种肉肉口感的番茄，不能久放，放个1-2天就会很难吃。

今天这款三拼番茄，三款的肉质都非常紧致，紧绷，吃起来爆脆爆脆的，口感特别好，一口一个爆汁，在口腔中爆开，浓郁的番茄味，带着独特的花香味，瞬间激发味蕾。而且每一款都有独特的味道，3款放一个碗里吃，像开盲盒似的，特别有意思。

这三款小番茄，分别是：千禧、黄小茄以及葡萄紫茄。

千禧被称为“贵族番茄”，入口基本都是浓郁满盈的汁水，不是平铺直叙的寡甜，而是一种浓缩了成熟水果风味的酸甜，口感就像在吃浆果！

黄小茄比常规圣女果小上一大圈，味很集中，但果浆完全没有番茄的酸涩，倒有几分樱桃的甘甜，甜度比普通的番茄要高得多，却甜得很清爽！

葡萄紫茄果肉紧实、鲜甜可口长得有点像紫色的葡萄。一个你尝试就会爱上的小番茄。

小番茄多吃不上火，满满VC还能给皮肤做个深度清洁SPA，秋冬和家人来一盘浓香解腻爆爆珠，润润嗓子很合适！

多彩的香甜爆汁小番茄，产自福建漳州。这里西北南群山环抱，东南濒临东海和南海，自然景观四季常绿，全年日照近2000小时，果子还种植于核心的盐碱地区域，优异的地理环境让小番茄比一般淡水种植的小番茄甜度更高，口感也更好。

为确保小番茄的品质，果园采用物理除虫，人工锄草，没有污染，全程农家肥种植。每一颗都精心培育60天。无催熟！每一颗果实到手上时是8~9分熟。通过农残报告，安全又放心！

纯露天种植，拒绝大棚。每颗都小身材，营养足！果味浓郁，只吃一个就停不下来~

福建漳州小番茄3斤家庭装(黄)(单果重4g+，净重3±0.2斤)，开团价是39.9元，折后是37.91元，合12.64元一斤。

福建漳州小番茄组合3斤装(黄+紫+千禧)三拼(单果重4g+，净重3±0.2斤)，开团价是48元，折后45.6元，合15.2元一斤。

【产地】福建漳州

【发货地】福建漳州

【贮藏方法】阴凉干燥处或冷藏储存

【发货快递】顺丰/京东快递随机发

【不发货地区】新疆、西藏、青海、甘肃、宁夏、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、港澳台

来自山东海阳的乳黄瓜

如果你在减脂期找不到解馋的低脂蔬果，一定要试试这款，真心好吃又低卡，随便吃多少都可以。

如果你吃多了大鱼大肉，想吃点解腻的蔬果，也一定要尝尝这款，真心甘甜又解腻，黄瓜味十足。

这款黄瓜，比我们之前团过的黄瓜，还要好吃。巨新鲜，又多汁，黄瓜味十足。

它的肉质清香脆嫩，咬下时能听到清脆的声响，且无苦涩味，无渣感。其汁水丰富，断面泛着粼粼汁水，清甜爽口，补水效果好。还带有淡淡的奶香味，风味独特。

它的干物质含量高，耐炖耐炒性好，不仅适合生吃，用来烹饪菜品也非常合适！

海阳乳黄瓜(脆玉3号)是中国农业科学院蔬菜花卉研究所最新选育的高丙醇二酸黄瓜品种。丙醇二酸是一种小分子有机酸(减脂酸)，可抑制人体内糖类转化为脂肪，具有减脂美容和预防冠心病的功效。

海阳地处农产品黄金纬度，独特的海洋性气候，充足的光照时长、分明的四季温差和约20℃的昼夜温差，以及砂石和丘土组合成的土壤，使海阳成为优饶丰富的瓜菜特产区。

海阳乳黄瓜强雌性，一节一瓜坐果能力强，天然瓜条顺直，圆润可爱，种植过程中无需使用坐果灵及黄瓜拉伸素等激素类药物，有部分稍有弯曲正是安全高品质的特征。种植管理过程中，大量使用腐熟大豆、发酵鸡粪羊粪等底肥，全程使用绿色防控技术，保证高品质的同时，更确保了水果黄瓜生食安全的首要需求。

通过农残检测，放心又健康。

山东海阳乳黄瓜 (脆玉3号减脂黄瓜)3斤彩盒装(12-16根)彩箱，开团价是39.9元，折后是37.91元，合12.64元一斤。

山东海阳乳黄瓜 (脆玉3号减脂黄瓜)5斤家庭装(20-28根)保温箱，开团价是53.9元，折后是51.21元，合10.24元一斤。

【发货地】山东海阳

【发货快递】京东

【不发货地区】新疆、西藏、海南、青海、港澳台

【储存方式】冷藏最佳

来自广东增城的手砂砂糖橘（无籽）

这款砂糖橘，非常好剥皮，轻轻一侧，一大片皮都下来了。

而且它果肉瓣瓣分明，不会粘连在一起，可以一块块的剥下来吃。

果肉非常细腻，鲜甜，甜到心头的那种甜，入口无纤维感，轻轻咀嚼即可化开，几乎没有残渣，口感顺滑软糯。果肉饱满多汁，咬下瞬间汁水在口中迸发，甜感纯粹不腻，没有酸涩感。自带浓郁的橘香，香气清新自然，吃完后唇齿留香，回味清甜。

果园选择了一条更慢、也更笨的路：不用催，不等急，就让每一颗果子在树上自然熟足260天。不抢时间，只等来，等阳光来，等甜自然来。

足足260天，一天不少。果园坚持的“树上自然熟”，是为了完成一个关键的天然过程“自然退酸”——

砂糖橘成熟初期含有较多有机酸，在长达260天的日照和温差积累下，这些酸会自然转化为果糖。拒绝早采，让每一颗果子都自带浓郁果香的复合甜，甜得丰满立体，而非傻甜寡淡。

环境硬核：砂糖橘的发源产地在广东岭南山脉地区，我们的果园位于广东增城北纬23度核心产区，是省级标杆农场，山地种植，黄壤土，泉水灌溉，从源头保证纯净。

种植硬核：坚持施用纯花生麸等有机肥，坚决拒绝激素、尿素。虽然成本更高、更辛苦，但这样才能结出“有灵魂”的果子。

检测硬核：全国农产品质量安全示范基地，基地自有农残检测实验室+第三方SGS权威送检+政府部门官方抽检，三重保险守护。

推荐净重4.5斤实惠装，适合小家庭尝鲜或独自享受。

广州增城手心砂砂糖橘4.5斤实惠装(毛重:5斤±0.1) ，开团价是43.9元，合9.76元一斤。

广州增城手心砂砂糖橘9斤家庭装(毛重:10斤±0.2) ，开团价是73.9元，合8.21元一斤。

广州增城手心砂砂糖橘4.5斤天地盖礼盒(净重:4.5斤±0.1(元旦后发货) ，开团价是55元，合12.2元一斤。

【种植产地】广东广州增城

【发货快递】京东

【不发地区】西藏、新疆、内蒙、港澳台

【北方地区加保温袋补差额】北京、天津、山东、山西、河北、河南、陕西、辽宁+1元/件

【补运费加保温地区】青海、甘肃、宁夏、黑龙江、吉林：净重4.5斤装+10元/件；净重9.0斤装+20元/件

每年必吃的浙江宁波象山红美人

今天这款象山红美人，也叫果冻橘，是一种口感极佳的柑橘品种，果肉极其细腻，囊壁薄如蝉翼，无核无渣，化渣性极好，入口即化，就像吃果冻一样顺滑。

果实饱满多汁，轻轻一捏就会爆汁，咬上一口，酸甜的汁水会在口中迅速迸发，给人带来强烈的味觉冲击。果酸与甜感完美平衡，吃起来清爽不腻，既有甜味又有淡淡的酸味，风味浓郁。

红美人即是爱媛28号，它是取糖度高的南香为母本；囊衣薄、肉质嫩的天草为父本，杂交而成，同时拥有橘、橙、柚的三种血统。它的果皮极其薄，仅1-2mm的厚度，整个身子被果粒和汁水撑的满满当当。

在象山，三面环绕的海水赋予了它独特的韵味，亚热带海洋性季风温柔拂过，近2000小时的年日照为它披上橙黄嫁衣。这里的土壤饱含海洋带来的有机质，让每一颗红美人都积累下北纬30度的特有风味。

这位“美人”生来娇贵，宛如“林黛玉”，需用高标准连栋大棚为她遮风挡雨，以水肥一体化的滴滴甘露精准滋养。果农们像对待珍宝，小心疏花、疏果，耐心等待“完熟”那一刻。这一切，只为确保抵达你手中时，她仍保持着完美的甜度与鲜活。

每一颗正宗的象山红美人，都带着国家的认可与守护——“象山柑橘”国家地理标志证明商标是她的身份证。在智能光电分选线下，她经过严苛筛选，确保甜度、品相皆属上乘。“一标两码”的品质追溯体系，让你能从枝头到掌心，清晰追寻这份甜蜜的来历。

注意：象山红美人都不太好剥皮哈，建议直接用刀切开吃哦。

浙江宁波象山明州山海红美人泡沫箱3斤小果(10-12粒)单个125g 55mm-65mm，开团价是49.9元，折后是47.41元，合15.8元一斤。

浙江宁波象山明州山海红美人飞机盒装4.5斤中果(12粒)单个190g 70mm-75mm，开团价是65.9元，折后是62.61元，合13.91元一斤。

【发货地区】浙江宁波象山

【发货快递】顺丰

【加运费地区】云南、青海、甘肃、宁夏+12元、黑龙江、吉林、辽宁+14元（保温

袋）

【不发货地区】新疆、西藏、内蒙古、港澳台

来自云南哀牢山宾川虎柑

（比沃柑更胜一筹的沃柑）

云南宾川的虎柑，属于沃柑的一种，不过它的特点是菠萝味非常浓郁。一种水果吃出两种水果的味道。

它的果肉非常细腻，囊壁薄，无纤维感，化渣性好，入口即化，口感如同吃果冻一般。它的汁水极为充沛，是名副其实的“爆汁”水果，咬上一口，大量的果汁会在口中迅速迸发，仿佛在喝鲜榨的橙汁。还带有浓郁的柑橘香气，这种香气清新自然，在剥开果皮的瞬间就能闻到，吃起来更是满口留香。

全都种植在近2000米的云南高海拔山坡上。吸收足够的阳光雨水的滋养。匠心的种植，所以它口感好，风味足。每天坚持新鲜采摘发货。

每一颗高原虎柑，都是精心栽培的结晶，在充足的日照下慢慢成熟，吸取着肥沃土地的精华，不仅果皮色泽诱人，果肉更是汁多香甜，一口下去，就是妥妥的口动榨汁。

农家肥灌溉，半野生品质没有任何的污染，原生态，无杂念，无公害，用纯净的心去种植。

每一颗果子都经过严格的筛选，专业的生鲜物流从乡野远到而来，一份天然，一颗匠心，一份新鲜美味的苛求。严格把控品质，放心吃，相信您一定会爱上。

云南哀牢山宾川虎柑4斤礼盒（果经65起步，10-17个) ，开团价是29.9元，折后是28.41元，合7.1元一斤。

【发货地】云南

【发货快递】中通快递

【不发货区域】新疆、西藏、内蒙、四川甘孜、凉山、阿坝、港澳台

来自云南的的牛奶凤梨释迦

现在是吃释迦果的最佳时候了。对释迦果了解的同学一定知道，它最大的特点是如蜜般的香甜，纯甜口感。完全成熟的释迦果甜度很高，吃起来非常惊艳，果肉软糯绵密，质地像奶油、冰淇淋般细腻绵滑，入口即化，几乎没有纤维感，完全无渣，值得一尝。

释迦果又叫佛头果，因其外形像佛头，也有称番荔枝，因表面像荔枝一样凹凸不平，而且口感有荔枝的香味，属外来品种，所以也叫番荔枝!

这款奇特的释迦果，它原产热带美洲，由西班牙航海者传到东南亚，然后再经广东传入中国。云南气候地理条件优越，种植水果多，被称为“水果之乡”。

懂行的吃货都知道释迦果一年分两季，其中又以冬季果为更佳。冬季释迦果肉饱满，香甜浓度更佳，而现在正值释迦果的佳赏味期。

释迦果除了好吃，特别特别特别重要的一点是：

在医学上讲具有激活大脑的作用，所以脑萎缩的患者食之具有治疗或缓解的作用，一句话来说：多吃点会变得更聪明！特别适合平时工作或学习大脑不够用的大小朋友！

还有哦！释迦果含有的维生素C是世界上最多的水果。还是最佳的抗氧化水果，美国专家从1970年开始，就针对释迦果进行了20多项研究，证明释迦果有极佳的抗氧化能力，有效延缓衰老，美容养颜。

由于释迦果中含有多种矿物质元素，钾、钠、钙、镁、铁、锌的含量都很高，并且钾、钠、钙、镁保持合理比例，让人身体和头脑都保持年轻状态，美味又健康，全家都能吃！

云南牛奶凤梨释迦3斤小果普通装（单果：6-9枚，150-250g ），开团价是45元，折后是42.75元，合14.25元一斤。

云南牛奶凤梨释迦3斤中果手提礼盒装（单果：4-6枚，250-350g），开团价是59元，折后是56.05元，合18.68元一斤。

【产地】云南

【发货地】云南昆明

【包装】泡沫箱+网套

【发货快递】中通/圆通

【不发货区域】新疆、西藏、内蒙、四川甘孜、阿坝、凉山、黑、吉、辽、港澳台

非常好吃的，非常软糯的冰雪蜜薯哈密+红瑶双拼

小编作为番薯忠粉，分享过不少番薯了，今天这两款同样不错，都值得试试。

冰雪蜜薯哈密外表平平无奇，内心却格外的好看，白色的果肉透着甜蜜的光泽，不管蒸煮还是烤制，都超好吃。口感比一般的红薯更好，果肉细腻丝滑，一等一的好！

果肉粉糯细腻，入口即化，不干不噎，像芋头般绵软，老人小孩都爱吃！而且淀粉含量高的哈密白薯，煮出来的糖份也能完美保留，洗洗干净直接丢锅里，待到软乎了直接出锅就能完美享用。

不仅有着雪白的果肉，还有着冰糖蜜甜的口感，自然香甜的薯香浓郁，抿一口好似冰淇淋般丝滑，吃上一口念念不忘。

红瑶蜜薯是源自日本的高端红薯品种，特点是果肉细腻，甜度高，吃起来还有淡淡的蜂蜜香味。

来自海边的青岛种植，气候和环境相似度高，所以种出来的红薯品质也好。丘陵山地种植，山泉水灌溉，全程不使用除草剂和膨大剂，只为给大家绿色天然，纯粹的美味。

红瑶蜜薯可以说是一款全能型的红薯。蒸、煮、烤、熬粥都可以。口感细腻丝滑，更得到小朋友的青睐。

这次给大家做了一个双拼，到时可以两种红薯都可以吃到，拥有双倍快乐！

冰雪蜜薯哈密+红瑶双拼4斤装(2-5两) ，开团价是39.9元，合9.98元一斤。

冰雪蜜薯哈密+红瑶双拼4斤装(5-8两) ，开团价是39.9元，合9.98元一斤。

【发货地】山东青岛

【产品包装】彩箱+网套包装

【发货快递】京东快递

【不发货地区】新疆、西藏、港澳台

杨记御薯出品的红薯脆片

超推荐的解馋小零嘴！这款不额外加糖也美味的红薯片，吃起来真的一口一个咔嘣脆。

了解过后才知道原来市面上加糖的红薯片是因为本身品种不够甜，品质不够好才需要额外加糖来加固口感。而这款红薯片完全不需要，甄选优质烟薯，不添加香精，蔗糖，吃的就是一个原汁原味。百分比鲜薯原切，吃起来香脆可口，咔嚓咔嚓，真的超级满足，而且还是拉链包装袋，吃不完拉上拉链就能防潮，随身携带也很方便，绝对是老少皆宜的美味。