马上就是元旦了，大家又喜提三天假期，假期期间，癫痫患者也不要放松对自己的要求，一定要谨遵医嘱，做好癫痫防治工作。对此，北京大望路中西医结合医院癫痫科（北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地）旷昌凯主任给各位癫痫病友提出了一些建议。
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- 计划出行前，患者一定要全面考虑自己的身体条件，癫痫频发或者是感觉身体不适的，尽量不要远行。
- 行程不要过于紧凑，避免过度疲劳，一定要保持充足休息和睡眠。
- 提前准备足量的抗癫药物，一般是建议多准备两三天的，尽量是随身携带。
- 为避免漏药，或者是游玩忘记吃药，患者注意定好手机闹钟，提醒自己及时服药。
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- 注意环境安全，尽量不去爬山、高海拔的地方，也别去水边，同时要避免去较为封闭、人多拥挤的地方。
- 外出游玩时，尽量是有家人或朋友陪同，以便在身体不适或者癫痫发作时，能及时得到帮助。
- 假期里，患者要注意避免喝酒抽烟，即便是家庭聚会、朋友娱乐，也要注意，不能抽烟喝酒。
- 尽量不要因为假期而拖延复诊或者是定期检查，以便能及时发现异常问题。
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