新华社公布2025中国十佳运动员名单，跳水项目只陈芋汐在列，全红婵无缘，现实的理由只有一个——看当年表现
名单一出来，朋友圈和群聊几乎同时炸开
有人发来截图，有人只回了一个“唉”
这份评选每个项目最多一人，依据全年国内外重大赛事的综合成绩，谁在这一年交出更好的答卷，谁就更靠前
这个规则说起来简单，落到具体人身上，就有点心酸也有点硬核
陈芋汐的“入选理由”很清楚：世锦赛独揽三金，女子单人10米台第四次夺冠，成为历史第一；
全运会再拿两金；
还被世界泳联评为年度最佳女跳水运动员
这是一张几乎没有漏洞的成绩单，稳稳地把她推到了台前
体育场馆里，成绩就是最硬的名片
身边喜欢跳水的朋友都知道
全红婵这一年更像是与身体赛跑
年初脚踝旧伤复发，训练被迫做调整，比赛频率下降；
进入发育期后，身高和体重都有变化，动作的控制难度陡增
你可能不太能想象，跳台边那一小步的节奏变慢半拍，入水的角度就能差出几分；
水面看起来平静，落水的一朵花，背后是肌肉记忆和心理稳定的双重考验
这不是借口，是残酷的事实
她在世界杯系列赛里拿了不少亚军，跟状态巅峰时相比差着一口气；
新加坡世锦赛缺席；
全运会双人第五，单人项目未参赛
这些都叠加在一起，让她在“十佳”的评选上确实不占优势
你看成绩表，就能看懂评选的逻辑
我忍不住想起春天那场总决赛，陈芋汐和全红婵并肩出场，台上互相点头，台下各自系紧护具
那一刻你很难把她们放在对立面，她们更像两个在同一条路上走不同步幅的人
有人今天跑在前面，有人稍作停顿，明天再追上来
竞技体育就是这样，永远在变
这两天争议不少
有人说“没有全红婵，跳水就没人看”，也有人抛“背景论”，把一份名单猜成一部宫斗剧
把“背景”当理由，没有证据，不公平也不尊重
评选结果由新华社体育部公布，说明是按全年关键赛事成绩来衡量，规则未细化公开，但逻辑明摆着
与其猜测，不如看分数和出场率，它们最诚实
说到发育对跳水的影响，一位教练曾提醒我
“跳水是对身体微变化最敏感的运动之一”
身高抻长一点，重心变化，空中姿态的控制就要重新找平衡；
力量增长不一定是好事，柔韧性、爆发力的配合才关键
池边的氯气味混着镁粉的干涩，运动员上台前的眼神像一条细线，拽得很紧，很怕断
这时候你很难再用“应该”“必须”要求她们，能稳住，就是好事
评选不是对过去的致敬，而是对当年的答卷
去年因为奥运双金，全红婵风光无两；
今年陈芋汐用一连串硬成绩接过了领军者的旗
同一个项目，不可能年年两个人同时上同一份名单，现实很冷静
我更愿意把这次落选
看成全红婵的一次喘口气
停一停，修一修，把最难的身心调整做扎实
竞技体育没有常胜不败，只有在时间线上起起落落，谁能在低谷不乱，谁就能在峰顶更稳
她的能力大家心里有数，恢复好了，明年再见，完全可能是另一番光景
陈芋汐的入选，除了成绩，还让我看到她心态的成熟
几次大赛，她的表情越来越收，起跳时只盯自己的节奏，不被外界噪音拖走
这是一种强者自洽的样子，跟金牌一样稀缺
她现在就像队里的稳定器
领军地位名副其实，也意味着肩上的责任更重
评论区里有拉踩的，也有理性的
真正的较量，不在键盘上，在训练馆里
别让争吵伤到她们池边的专注，也别把一次名单，解读成谁对谁错的判决书
体育的美感在于彼此成就，前浪给后浪挡风，后浪也会推着前浪再上一个台阶
接下来几天，媒体还会继续解读名单，大家也等着队里冬训的消息
明年的看点很清晰：全红婵的回归节奏，陈芋汐的统治能否延续，双人搭档如何磨合，混团策略会不会再升级
这些都比争吵更有意思，也更值得关注
我们既该给努力者掌声，也该给调整中的人耐心
名单是一时的，训练是一天天的
当她们再次站上10米台，向下看的那一眼，是对恐惧的直面，也是对自我的交代
如果你也在屏幕前屏住呼吸，不妨轻声说一句，慢慢来，我们等你
一份榜单，是今年的注脚，不是明天的答案
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