极目新闻通讯员 周珊
冬季气温低，血管易收缩、血压升高且脆性增加，是老年群体心血管意外高发季。67岁的张爹爹长期坚持单杠等高强度运动，近日锻炼后出现持续性胸背痛，最终被确诊为支气管动脉假性动脉瘤破裂，险些危及生命。
张爹爹身体一直不错，无慢性病基础病史，多年来保持每周4次清晨到公园锻炼的习惯。单杠是核心项目，入冬后依旧风雨无阻，每次都会悬挂拉伸15到20分钟，整套锻炼下来时长超40分钟。3天前锻炼结束后，他先觉得左侧背痛，次日痛感转移为左侧胸部闷胀，按压时疼痛加剧，他误以为是肌肉拉伤并未在意。随着症状持续加重，剧烈胸痛让他夜间无法入睡，穿衣、翻身都受影响，家人怀疑是心脏病发作，担心延误治疗，12月26日，家人将他紧急送至长江航运总医院·武汉脑科医院心血管内科就诊。
接诊医师汪金玉结合病史与必要检查，明确张爹爹的左侧支气管动脉存在一枚直径近3厘米的巨大假性动脉瘤，动脉瘤已破裂出血。汪金玉分析，老年人血管弹性随年龄增长自然下降，动脉壁可能存在微小薄弱处，而张爹爹长期进行单杠这类高强度运动，会导致运动时血压骤升、胸腔压力急剧增大，反复冲击下血管薄弱处破裂，血液在周围组织形成包裹性血肿，即假性动脉瘤，瘤体远端持续渗血至胸腔，最终才引发了此次持续性胸背痛。
鉴于胸腔B超探查发现，张爹爹的胸腔积血量大，且动脉瘤远端仍有少量渗血，若未及时干预，可能导致失血过多引发休克，胸腔积血持续压迫肺组织会造成呼吸困难，还可能继发肺部感染甚至脓胸，危及生命。该院心内科主任吴兴安及团队立即为他实施支气管动脉瘤栓塞介入手术，成功封堵出血点，此前他剧烈的胸背痛症状也已明显缓解。
吴兴安提醒，冬季老年人锻炼需遵循“温和适度”原则，避免单杠、举重、快速奔跑等高强度、爆发性运动，建议选择散步、太极拳、慢速骑行等有氧运动，每次时长控制在30分钟左右，运动前需进行10-15分钟热身，穿戴保暖衣物，避免冷刺激。若运动中或运动后出现突发性持续胸背痛、呼吸困难、咯血、冷汗、面色苍白等症状，需立即停止活动并就医。
（来源：极目新闻）
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